出了月子腿疼如何补救

Question

出了月子腿疼如何补救

Answer 1

快出月子了腿疼，大部分是由于月子里受凉、腿部出现肌肉损伤或者筋膜炎导致的腿疼。可以经常按摩或者热敷有不适症状的部位，温度合适的情况下还可以经常洗温水澡、泡脚等，以促进血液循环，去除体内的寒湿之气，同样也能帮助缓解腰酸腿疼等症状。发生这种情况时要注意多休息，同时注意腿部的保暖，建议局部进行热敷，或者使用红花油、活络油进行轻柔的按摩。