中度社交恐惧症怎么治疗呢？

Question

中度社交恐惧症怎么治疗呢？

Answer 1

社交恐惧症跟自己的个性有很大的关系，当我们走入社会的时候，人际关系是非常重要的一课，如果解决不好可能会影响到我们的前程，所以一定要自发地主动的去发生改变，多结识许多性格开朗的朋友，多举办许多集体性的运动来锻练自己，通过许多次锻练一般是可以消除的。