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绝经期的饮食建议有哪些

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张春香 副主任医师
海南三亚解放军425医院
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阿利沙坦不建议年轻人吃吗?
阿利沙坦酯,一种用于治疗轻、中度原发性高血压的药物,并非普遍建议年轻人避免使用,但其使用需依据患者个体情况。如医生不建议服用,可能缘于患者对药物成分过敏或处于妊娠期,这些情况不符合用药条件,需遵医嘱。患者在使用过程中如出现不适或治疗效果不佳,应及时就医,避免治疗延误。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

为什么医生考虑肩袖损伤的时候会建议做磁共振或者B超?
肩袖损伤的检查:X片主要是通过X光穿透人体的能力,接受相应的信息。X光对骨骼相对比较明显,而我们的软组织,比如肩袖软骨这些,X光是能够完全穿透它的。所以照片对他不敏感,而磁共振对我们的软骨、肌腱、韧带、肌肉这些都比较敏感,要考虑进行磁共振的检查或者B超。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

肺结节多少mm以上建议手术?
肺结节通常是指肺部结节,一般来说,肺部结节8mm以上建议手术。 肺部结节是临床上常见的一种疾病,通常与长期吸烟、环境污染、慢性炎症刺激等因素有关,患病后需要通过活体组织检查、胸部X线检查等方式明确肺部结节的性质和体积,如果体积在5㎜以下,一般属于良性,不必特殊治疗,定期复查即可。对于5-8㎜的肺部结节,可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗。 但如果体积超过8㎜,通常提示恶性程度比较高,患者可能会出现胸闷、气短等不适症状,需要及时到医院就诊,可以通过肺叶切除术的方式进行治疗,促进疾病的康复。同时要注意休息,避免熬夜,多呼吸新鲜的空气。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

肺癌患者建议做运动锻炼吗?
肺癌患者做完手术以后身体状况会有一定的下降,他的肺功能也会有一定下降。那种情况下需要病人有一个相对长时间的恢复,但是不是说病人就在家里长期卧床,躺着不动,那样反而会增加血栓的风险,会增加这种体力的下降。我们建议病人在恢复的过程中,逐渐增加运动量,在自己力所能及的状况下,逐渐增加这种身体的,活动的范围、强度、能力,这样才能尽早投入到,这种正常的生活中去。比如说可以做比较短的这种旅行,可以做这种小的登山,这样就适当地增加自己的运动量,慢慢的就逐渐身体就恢复了。
张楠

主任医师 济南市中心医院 肿瘤综合科

建议糖尿病患者多吃什么?
糖尿病的患者,可以适当增加食物纤维的摄入。食物纤维又称为植物性多糖,是不能被消化吸收的多糖类物质,分为可溶性和不溶性两类。可溶性的食物纤维,有豆胶、果胶、树胶和藻胶等。在豆类、海带、紫菜、燕麦、荞麦以及魔芋制品中,这些含量比较多。它们在胃肠道遇水以后,可以与葡萄糖形成黏胶,从而能够减慢糖的吸收,使餐后血糖和胰岛素降低,并且还有降低胆固醇的作用。非可溶性的食物纤维,主要存在于玉米面、蔬菜的茎叶、豆类的外皮、水果的皮核等这些食物中。虽然要增加食物纤维的摄入,但是糖尿病的患者也要注意热量的摄入,不宜太低,种类要多样化,主要是为了避免出现营养不良的情况。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

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