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糖尿病人胆固醇应该控制在什么范围?

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张明利 主任医师
河南省中医药研究院
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胆固醇高缺什么维生素?
胆固醇升高和缺乏维生素没有关系,缺乏维生素不会引起胆固醇升高。胆固醇升高的原因主要和不良的生活习惯有关系,比如暴饮暴食以及吃油腻和油炸的食物,缺乏锻炼、抽烟,这些不良的生活习惯,都会引起胆固醇升高。此外,遗传因素以及肥胖也参与了高胆固醇的发病,胆固醇升高是引起动脉粥样硬化,导致动脉管腔狭窄的重要原因,大大增加冠心病以及下肢动脉闭塞性脉管炎的发病率。如果有胆固醇升高,往往需要通过药物以及良好的生活习惯,控制高胆固醇,降脂达标。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

糖尿病人能吃黄色火龙果吗?
通常情况下,糖尿病人能吃黄色火龙果,但要适量。 黄色火龙果富含膳食纤维,膳食纤维可以延缓碳水化合物的消化吸收,从而有助于平稳血糖的上升速度,避免血糖出现急剧的波动。而且火龙果中还含有维生素C,能够起到抗氧化的作用,能够减少自由基对糖尿病人机体细胞的损害,对身体健康有一定的益处。 黄色火龙果中虽然含糖量相对不是特别高,但仍然含有一定的葡萄糖、果糖等,过量食用会导致糖分摄入过多,进而使血糖升高,不利于糖尿病人的血糖控制。而且过量食用也可能会引起胃肠道不适,如腹胀、腹泻等。 糖尿病人在食用黄色火龙果后要加强血糖的监测,了解食用火龙果后的血糖变化情况,根据血糖情况调整火龙果的食用量和食用频率。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

胆固醇高头晕怎么缓解?
胆固醇增高而出现头晕的人群,需要在医生的指导下应用调血脂的药物进行治疗,也可以结合扩张脑血管的药物,改善脑供血不足。因为胆固醇长期增高会引起血管的硬化,脑动脉硬化会引起管腔狭窄,导致脑供血不足而引起头晕。还需要结合饮食结构合理调整,不要吃含有胆固醇比较高的动物的肥肉、内脏、油炸食品,多吃新鲜的蔬菜和含有胆固醇比较低的新鲜的鱼、虾。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

胆固醇高为什么不能吃鸡蛋?
胆固醇升高是可以吃鸡蛋的。胆固醇升高指的是血液中胆固醇的含量超过正常值的现象,胆固醇升高是高血脂最常见的表现形式。现代医学研究发现鸡蛋富含优质蛋白,对人体的健康有利,每天进食一个鸡蛋有助于增强机体的抵抗力,并且不会影响胆固醇升高的现象,也不会影响药物治疗胆固醇的效果。因此胆固醇升高是可以吃鸡蛋的,胆固醇升高的患者饮食方面要少吃油腻的食物,尤其是动物油不能吃,同时坚持锻炼,比如跑步、游泳、打球等有氧运动,良好的生活习惯往往可以有效预防胆固醇升高。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

胆固醇高跟肝有关系吗?
胆固醇升高跟饮食有很大的关系,如果患者长期的暴饮暴食是可以导致胆固醇升高的,特别是经常的吃动物内脏或者是吃油脂过高的食物,很容易出现胆固醇升高的情况。但是这种胆固醇升高跟肝脏还是有一定关系的,如果患者肝脏不是很好,特别是对于一些病毒性肝炎或者是自身免疫性肝炎,是可以导致胆固醇升高,应该及时的定期去医院复查肝功能就可以了。同时应该低盐、低脂、低糖饮食,积极的监测心率、血压、脉搏的变化。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

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