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跑步后脚跟痛是怎么回事

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黄国栋 主任医师
七台河市人民医院
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初中生跑步时出现心慌喘不上气的现象是怎么回事?
初中生在跑步时出现心慌、喘不上气的现象,可能与以下几个原因有关:运动量过大、运动前未进行充分热身以及潜在的疾病因素。如果平时缺乏运动,突然进行高强度的跑步,身体可能无法适应,导致心慌和呼吸困难;运动前未进行充分热身也会使身体突然承受运动负荷,出现类似症状;某些基础疾病如先天性心脏病、心肌炎或贫血等,可能会导致心肺功能下降,使得跑步时容易出现这些不适症状。如果初中生在跑步时经常出现心慌、喘不上气的情况,建议及时就医,明确原因,并遵医嘱进行治疗。
梁福安

住院医师 广州市第一人民医院

窦性心动过缓能跑步吗?
窦性心动过缓这种情况考量是可以活动的,但是不建议长时间剧烈运动,防止引来心率变动,再次出现明显异常,一般再次出现窦性心动过缓,主要考量是拥有窦房结出现异常变动关于,建议首先需要有按时复查心电图,看一看可有拥有异常,平时需要有确保深度睡眠,留意歇息的。建议防止精神紧张的。必须强调声明不要劳累过度,不熬夜,不劳累,不要过分的担心。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

脚跟骨骨折手术后多久后可以洗脚??
粉碎性骨折已经50天了,可以实施热水泡脚和功能锻练了可以每天用热水泡脚,也可以加中药实施足浴,活血化瘀,对康复更有好处生活护理:留意锻练,防止受寒以上是对"脚跟骨骨折手术后多长时间后可以洗脚?"这个问题的建议,期望对您有帮助,祝患者身体早日恢复健康!
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

脱房颤患者和早搏病人是否可以进行跑步运动?
房颤患者在发作期间不建议进行跑步运动,因为这可能加重症状,而在恢复期间可以在医生的指导下逐步恢复适度的运动;早搏患者能否跑步取决于早搏的严重程度和潜在病因,如果早搏是良性的且心脏功能正常,可以适当跑步,但如果早搏严重或与心脏病有关,需要在医生指导下进行适度运动,建议患者在跑步前咨询医生进行心脏评估,确保运动安全,并注意适度运动,避免过度劳累。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

神经性头疼可以跑步吗?
神经性头疼可以跑步,神经性头痛一般和体质偏差、机体抵抗力下降、感冒发烧以及神经血管性头痛有一定关系,有可能是偏头痛、紧张性头痛,也可能和动脉硬化有关系。神经性头痛可以通过跑步缓解情绪,放松心情、消除焦虑、抑郁的情绪。神经性疼痛可以通过跑步,增强体质、增强抵抗力,神经性头痛可以多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃高蛋白,高营养的食物,平时可以用消炎、镇痛的药物对症治疗。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

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