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高血糖在饮食上应如何注意?

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杜永杰 副主任医师
临汾市人民医院
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得了高血糖的病症怎么办??
目前还没有完全康复高血糖治疗,可以通过药物控制,但不建议完全排斥的药物,日常上可以实施的食疗,多吃含粗膳食纤维的玉米、燕麦、荞麦。严令禁止糖分比较高的蔗糖、白糖、糖精。平时注意实施的适当的活动。不同病因引发不同的症状,患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查,这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

哪些食物能够缓解高血糖?
糖尿病的饮食治疗原则主要是控制总热量,营养均衡,根据个体差异,制定个体化的治疗方案,满足不同的营养需求,同时维持体重。人吃的食物都是升糖的,没有能够降糖的。但是从升糖指数的角度,可以选择低升糖指数的食物,多吃一些谷类与蔬菜,这些食物含有较多膳食纤维,比如绿叶蔬菜,这样可以减少葡萄糖的吸收和利用,减低餐后血糖。可以吃粗粮,有利于延缓食物的吸收。但是不建议单吃粗粮,应该粗细搭配,否则会加重胃肠道的负担。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

高血压高血糖吃什么水果?
糖尿病患者除了水果选择之外,还需要对于进食水果的时间进行控制,一般建议糖尿病患者在血糖相对平稳的阶段,在两餐之间少量进食水果,避免在血糖存在异常波动时进食水果。高血糖患者一般不建议吃水果,如果血糖控制较好,可以少量的吃一点,同时对水果的选择注意事项比较多,需要注意水果的含糖量,一般需要选择含糖量相对较低的水果类型,同时需要注意水果的含水量,血糖高患者适当吃水分含量高的水果。具体水果种类选择和地域以及季节相关,一般建议选择应季的成熟水果,避免进食催熟的水果种类,以避免催熟的化学成分摄入。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

新生儿高血糖症的护理措施是什么?
第一找到原发病积极治疗原发病,纠正脱水和离子的紊乱,能进食者给宝宝采取少量、多次喂水,同时观测宝宝的小便量。第二监测血糖、尿糖,同时调整输糖的速度。必要的时候,可以暂时停用葡萄糖或者是减少葡萄糖的输入量。必要的时候,改为生理盐水输液治疗。第三如果血糖难以控制者。必要的时候,就要加用胰岛素一般都是从小剂量公斤体重0.01单位开始逐渐增加到0.05到0.1个单位静脉点滴。血糖控制以后一定要及时的停用,同时注意,在应用胰岛素期间,一定要检测血糖的变化,防止低血糖的发生。第四一定要加强护理,避免宝宝哭闹。如果宝宝出现了颅内出血等症状,必要的时候就要采取脱水减颅压。如果宝宝有反复的惊厥。可以口服或者是灌肠使用镇静的药物。谢谢大家的收听再见。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

糖尿病高血糖要吃什么水果?和哪些蔬菜呢??
糖尿病患者可以吃许多苹果,香蕉,葡萄,生菜,白菜,萝卜等水果蔬菜。糖尿病患者平时都可以摄取许多含有营养物质的食物,只要通过足量吃消化身体营养,少吃许多高脂肪,高糖,高嘌呤食品,多锻炼身体,减低体重,服食许多药物实施压制糖尿病,就可以有效的纾解症状。特别注意不要经常吃过甜的食物,少喝碳酸饮料,适当的到户外散散步,低盐低脂饮食。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

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