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睡眠不好心情烦躁怎么办?

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黄国栋 主任医师
七台河市人民医院
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老年痴呆症跟心情有关吗?
老年痴呆症和心情有一定的关系,焦虑症、抑郁症可以触发老年痴呆症,也可以加速老年痴呆症的发作和加重。要避免情绪对老年痴呆症的治疗造成影响,要放松心情,对老年病人进行安慰、安抚。多注意关心老年痴呆症病人,多注意陪伴,多进行户外有氧运动,比如散步、慢跑、游泳、骑行等。老年痴呆症病人,可以表现为头脑反应迟钝,认知功能减退,记忆力下降,注意力不集中,不愿意和周围的人进行交际、交往,要多注意改善病人的这种状态。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

胆汁反流跟心情有关系吗?
胆汁反流性胃炎跟心情是有很大的关系的,引起胆汁反流的原因之一就是精神心理因素,比如焦虑、抑郁、恐怖等不良精神状态会影响内脏的敏感性和胃肠动力,导致胃肠蠕动和胆汁排泄改变,引起胆汁反流性胃炎发生。除此之外胆汁反流性的胃炎还跟跟胃肠道的手术、有胆道的疾病,比如胆囊炎胆结石等疾病,以及幽门螺旋杆菌的感染都有一定的关系。还有糖尿病、肝炎、胰腺炎、消化性溃疡或者长期服用阿片类药物,都可能会引起胆汁反流性的胃炎。长期的吸烟、酗酒、缺乏运动,暴饮暴食也可能会出现胆汁反流。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

不良情绪和心情对冠心病患者影响很大吗?
精神状态对冠心病患者影响是很大的,很多冠心病患者的病之后很压抑、郁闷,有些非常恐惧,这些负面影响对心脏病的影响很大。现在研究显示,如果长时间的负面情绪,会引起整个身体的代谢异常,使身体就保持一个非常懒惰的状态,它不代谢掉,这些有毒的成分,全都在血液当中,不断冲击血管壁,造成血管壁的脂质很快沉积,最后造成了这些不良后果。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

结肠炎肚子疼心情不好有时两勒疼??
结肠炎一般是绝不会致使患者再次出现两肋疼痛的现象。再次出现两肋疼痛可能会是因为肋间神经炎所致使的,对于肋间神经炎的患者首先要确认患者的病因,然后根据患者的病因再来实施适当的救治。在日常的生存中,患者还需要有重新调整自己的饮食结构和行为习惯,这样病情在一定程度上获得纾解特别注意多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

记忆力下降、烦躁易怒以及经常掉头发应如何处理?
出现记忆力下降、烦躁易怒和经常掉头发等症状可能与精神压力、营养不良或某些疾病有关,建议保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动,尝试放松技巧如冥想和瑜伽以减轻压力,饮食中增加富含蛋白质、铁、锌和维生素D的食物如瘦肉、鱼类、豆类、坚果和绿叶蔬菜,并及时就诊以排除潜在疾病如甲状腺疾病和抑郁症,医生可能会根据具体情况提供相应的治疗方案。
林燕

副主任医师 山东第一医科大学附属皮肤病医院 皮肤科

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