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糖尿病能吃醋泡花生吗

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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花生对血糖有影响吗??
科学家发现花生(包括其他坚果)能有效抑制脂肪和胆固醇的吸收,控制血糖,保护血管,花生对血糖影响不大,花生富含膳食纤维,不仅有利于血糖稳定,而且可以补充坚果中大量不饱和脂肪酸,控制胆固醇和脂肪的吸收,高血糖患者平时应注意锻炼,少吃含糖食品,坚果或少量食用即可,含有的盐类和糖类脂类都比较高,这个是需要严格控制的,平常可以多吃一些蔬菜水果,像西红柿,西兰花,百香果等,但是要少吃含糖类比较高的水果,比如苹果,香蕉,火龙果等,一定要戒烟戒酒,少吃辛辣刺激的食物,油盐一定要严格控制。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

糖尿病可不可以吃炒花生??
糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病,糖尿病应该根据血糖以及糖化血红蛋白的检查结果,来合理决定食用不同食物的多少,一般情况下,糖尿病可以吃少量花生米,患者只要注意控制食用量就问题不大,一般情况下,糖尿病一般使用降糖药或胰岛素治疗,患者除了要积极的接受治疗外,还要定期检测血糖情况,建议平常适当运动下,定期监测血糖,强调总量控制合理分配,少量多餐饮食为主,可适当吃一些少糖的水果。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

糖尿病人能不能吃花生?
糖尿病人可以吃花生,但是不能过量食用。花生中含有丰富的营养物质,适量食用有利于糖尿病人身体免疫力的提高,此时也不会导致糖尿病的症状更加严重。但是花生中的胆固醇含量比较高,如果过量食用会在体内转化成糖分,使得糖尿病的症状更加明显。如果患有糖尿病,也需要遵医嘱服用二甲双胍缓释片等药物控制血糖。日常生活中,需要吃清淡的食物。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

女性外阴皮内肉外出现一花生米大小的小肉球,用手搓后会变小是怎么回事?
女性外阴出现花生米大小的小肉球,用手搓后会变小的情况可能与前庭大腺囊肿、尖锐湿疣或假性湿疣等疾病有关,前庭大腺囊肿是由于前庭大腺管阻塞导致分泌物积聚形成,尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起,通常通过性接触传播,假性湿疣则可能与长期摩擦或阴道分泌物刺激有关,这些疾病的表现各异,囊肿多无症状或有坠胀感,尖锐湿疣表现为淡红色小丘疹,假性湿疣则为白色丘疹,建议及时就医,明确病因后进行针对性处理,不要盲目自行处理。
张春香

副主任医师 海南三亚解放军425医院 妇科

糖尿病人可以吃花生米吗?
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,很难做到完全康复,所以在用降糖药物的同时,在日常的饮食方面要也要注意低糖低脂低热量清淡饮食。虽然花生米中含有丰富的植物固醇,一定程度上可以控制糖尿病,一天可以食用几粒。但是花生毕竟是一种高热量高脂肪的食品,而且含有较多的不饱和脂肪酸,不加限制的食用花生和瓜子会增加热量摄人,使血脂升高,不利于血糖和血压的控制,所以每天最好不要超过10粒,缺钙能促使糖尿病人的病情加重。所以多吃一些含钙比较多的食物如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

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