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哪些有氧运动可以缓解帕金森病?

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王燕 主任医师
郑州大学第五附属医院
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老年帕金森病早期会有什么征兆?
老年帕金森病的早期症状可能有以下几个方面:1.静止性震颤,一般主要是一侧的手部比较常见,远看就像用手在搓泥丸,在运动的时候症状可以减轻。2.肌肉强直,也表现在一侧肢体,是由于肌张力增高导致的,有铅管样和齿轮样两种。3.明显的运动障碍,包括表情僵硬、不能做复杂的动作、吞咽发生困难、不能写字、不能系纽扣、说话不清楚等等,严重者生活难以自理。4.身体难以保持平衡,表现为走路时向前直冲、行走时不能转弯、不能做回头的动作、不能弯腰等等。5.由于肠道平滑肌功能障碍,可能出现顽固性便秘。6.由于肢体功能障碍,甚至生活不能自理,很多患者会出现焦虑症或者抑郁症。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

老年帕金森病的饮食禁忌是什么?
老年帕金森病患者饮食很多地方都需要注意:第一,患者在服用复方左旋多巴时,应该在餐前一小时或餐后1.5小时后服用,避免影响药物疗效。第二,老年患者应该服用容易消化促进排便的高纤维的食物,比如说芹菜,一些水果比如香蕉、苹果等等。第三,老年帕金森病患者应该戒烟限酒,禁止服用刺激性的食物。第四,中晚期的老年帕金森病患者,因为病情的进展,中末期的一些症状,比如说吞咽困难,应该服用被打碎机打碎的食物,呈糊状的,避免引起误吸,引起吸入性肺炎。第五,老年患者因为消化功能减退,胃肠蠕动减慢,应该少食多餐,餐后适当的运动。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

老年帕金森病的症状有哪些?
老年帕金森病的症状表现出为流口水的现象,严重的需要有别人拿着手帕不停的为他拭擦。但是通过观察会发觉病人的唾液排泄并没有增强,而是由于干咽照射困难所致使的。还时不时的腿部会再次出现浮肿的现象从而致使生存不能够自食其力。所以家属要作好护理,防止出现传染从而再次出现生命危险。需要强调的是平时应该注意不要有剧烈的运动,建议是适度的运动,但是注意不要让自己太累。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

帕金森病人有什么保健品吃??
考虑帕金森病或者帕金森综合症震颤的表现应该是静止性震颤,也就是说静止时出现,情绪激动或紧张时加重,运动时减轻或消失,而且通常左右不对称,一般通过典型症状就可明确诊断。可以尝试服克克常规药物或美多巴、息宁等。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

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