蹲久了起来晕倒了是怎么回事?
蹲久了起来晕倒了，应该是和体位性低血压有关系。因为长时间蹲着的时候，血液大部分都积聚在下肢，如果站起来的速度过快，血液还没有回流到大脑，就可能因为脑部供血、供氧不足而出现眩晕，甚至晕倒的症状。体位性低血压的人群，可能平时血压就有一些偏低，也有可能身体比较瘦弱、贫血或者血糖异常的人，也有可能会出现长时间蹲着，突然站起来眩晕的症状。平时要多吃蛋白质以及微量元素等含量丰富的食物，多喝汤，增加肉类食物的摄入，多做各种有氧的户外运动。长时间蹲着起来的时候，速度一定要慢一些。
蹲久了站起来晕倒是什么原因?
蹲久了站起来头晕是体位性低体循环的动脉血压。体位性低体循环的动脉血压又叫直立性脱虚，是因为体位的转变，如从平卧位突然转为直立，或长时候站立出现的脑供血缺乏引发的低血压。要防止突然转变体位。
颈椎骨质增生很累和很晕?
颈椎骨质增生导致的头晕和疲劳较为常见，常见原因包括椎动脉型、交感型和脊髓型颈椎病等，治疗方法需根据病情选择。椎动脉型颈椎病由骨质增生压迫椎动脉引起头晕，伴有头痛、恶心等症状，轻微症状可通过颈椎牵引和运动康复治疗，严重时需手术切除增生骨质。交感型颈椎病由长期不良姿势导致，引起头晕、视物模糊等症状，治疗包括口服调节神经药物和颈部牵引、按摩等。脊髓型颈椎病因增生骨质压迫脊髓，导致头晕、四肢麻木等症状，一般需手术切除增生骨质。若同时伴有颈椎椎间隙变窄或颈椎管狭窄等问题，需在医生指导下进行牵引或手术治疗，以缓解症状。