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如何从根本上解决脸部黑头问题

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张伟 主任医师
上饶市人民医院
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如何解决油性头发和面部干燥、黑头以及细纹?
解决油性头发和面部干燥、黑头以及细纹可以从以下几个方面入手:选择适合油性头发的洗发水,如含有酮康唑或水杨酸成分的产品,避免使用过于滋润的洗发水;使用适合油性皮肤的洁面产品,如含有水杨酸或果酸成分的洁面乳,注意不要过度清洁以免破坏皮肤屏障;定期使用含有水杨酸或果酸成分的去角质产品,以帮助去除黑头和细纹;适当补水,选择含有玻尿酸或神经酰胺成分的保湿霜;调整饮食,避免高油、高糖、高脂食物,多吃蔬菜水果,保持饮食均衡;保证充足睡眠,以调节皮肤油脂分泌,减少皮肤问题;避免过度日晒,注意涂抹防晒霜,避免在阳光强烈时外出;减少压力,保持心态平和,放松心情,若这些方法无法解决问题,建议咨询皮肤科
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

粉刺针去黑头毛孔会变大吗?
粉刺形成的原因,主要是因为患者体内的雄性激素水平增高,油脂分泌旺盛,毛囊皮脂腺,腺口堵塞所导致的。我们这里针对的治疗是对于有开口的粉刺患者,既非闭合性的粉刺患者,就是临床上的黑头粉刺患者采用这种治疗效果会比较好。使用粉刺针去除黑头粉刺,可以使皮脂腺导管通畅,使皮脂排出容易,所以可以减轻毛孔的扩张,而不会加重毛孔扩大。
林燕

副主任医师 山东第一医科大学附属皮肤病医院 皮肤科

十三岁女孩额头出现大量闭口黑头该如何处理?
十三岁女孩额头出现大量闭口黑头可以通过调整生活方式、保持皮肤清洁和药物治疗来改善,首先要注意规律作息,避免熬夜,保持充足的睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻和高糖食物,保持饮食清淡,放松心情,避免紧张和焦虑;每天早晚用温水洗脸,选择适合自己的洁面产品,有助于去除皮肤表面多余的油脂和灰尘,但要避免过度清洁;对于症状严重者,在医生指导下使用维A酸类药物如维A酸乳膏或阿达帕林凝胶,可以改善毛囊角化,减轻症状,出现闭口黑头建议及时就医,遵医嘱治疗,切勿自行用药。
赵家医

主任医师 安康市中心医院 全科

对于毛孔粗大并伴有黑头,使用什么药膏效果好?
要有效改善毛孔粗大并伴有黑头的情况,可以使用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶,这些药物有助于改善毛囊口角化,减轻毛孔堵塞,但需在医生指导下使用,同时保持皮肤清洁、定期去角质和补水保湿,使用含有玻尿酸和维生素B5的护肤品,化学焕肤如果酸焕肤和水杨酸焕肤,以及激光治疗也能有效改善皮肤质地和弹性,缩小毛孔,保持良好的生活习惯如避免熬夜和清淡饮食也有助于改善皮肤状况。
宋宁

住院医师 河北省保定市蠡县留史中心卫生院

如何处理去黑头后毛孔粗大且出油多的问题?
去黑头后毛孔粗大且出油多的问题可以通过调整生活方式、药物治疗、化学换肤和光电治疗来改善,选择温和的洁面产品,避免过度清洁,保持水油平衡,规律作息,饮食清淡,遵医嘱使用异维A酸等药物治疗,抑制皮脂腺分泌,第三,化学换肤如果酸、水杨酸焕肤可以去除角质层,促进新陈代谢,光电治疗如光子嫩肤、点阵激光可以刺激胶原蛋白生成,减少毛孔粗大和出油问题,如果症状严重或持续不缓解,建议及时就医。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

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