高血脂患者吃一顿肉会有何影响

Question

高血脂患者吃一顿肉会有何影响

Answer 1

高血脂患者偶尔吃一顿肉通常不会有太大影响，但长期摄入过多肉类可能会加重病情，因为肉类含有较高的脂肪和胆固醇，容易导致血脂水平升高，从而增加心血管疾病的风险，建议选择瘦肉如鸡胸肉和鱼肉，避免肥肉和动物内脏，并控制饮食总热量，多吃蔬菜水果，保持适当运动，定期监测血脂水平。