红薯热量高吗会发胖吗?
红薯的热量不高，100克红薯的脂肪含量是0.2克，所以红薯不会出现长胖的情况，反而红薯能够帮助减肥，因为红薯里面还有较高的膳食纤维和维生素，食用后可以促进肠道蠕动，且能增加饱腹感，建议减肥的人群在减肥期间，多吃一些红薯。减肥的人群在减肥期间需要对饮食作出调整，不要吃太多油炸食品，也不要吃太多高热量的食物，要多吃一些蔬菜和水果。
发胖后皮肤不紧致应如何处理?
发胖后皮肤不紧致可以通过控制饮食、适当运动、合理睡眠和避免长时间暴晒等方法改善，同时戒烟和养成良好的生活习惯也有助于皮肤紧致；医美治疗如射频治疗、热玛吉治疗和埋线提升术，可以通过刺激皮肤真皮层或筋膜层，促进胶原蛋白生成，帮助皮肤恢复紧致；适当的有氧运动如慢跑和游泳有助于促进血液循环和新陈代谢，建议出现皮肤不紧致的情况时及时就诊，在医生的指导下选择适合的治疗方案。
激素导致发胖的原理是什么?
糖皮质激素又名"肾上腺皮质激素"，是由肾上腺皮质排泄的两类甾体激素，也可由化学方法人工合成。身理效应增进糖异生，增加外周组织对葡萄糖的摄入和利用，下降血糖，也会使肝糖元肌糖元的生成增强。增进肝外组织的蛋白质分解代谢，增加蛋白质生成，增强血清中的氨基酸含量和尿素氮的排出来。增进脂肪分解代谢，增加生成分解代谢，使血液中甘油和脂肪酸含量增强，因此就会发胖。
睡前喝点红酒会发胖吗?
红酒中含有的热量较少，1000ml只含有525kcal的热能，饮用以后在4-6小时就会被机体全部消耗掉，而体重却不会增加，所以经常喝少量的红酒是有较好的益处。葡萄酒中含有少量的糖、丰富的氨基酸，各种维生素以及矿物质，可以直接被身体吸收，在工作以后出现疲劳喝一杯有较好的恢复效果。红酒里含有有机酸类，可以促进胃酸分泌，帮助食物消化，并有促进肠道的蠕动作用，可以防治便秘。
经常吃葛根粉会使人发胖吗?
经常吃葛根粉大多数的情况下不会使人发胖。葛根粉虽然热量是非常高的，适量的吃并不会引起身体肥胖，但是最好要避免在晚上睡觉之前吃太多，否则可能会转化成脂肪，导致身体发胖。葛根能够帮助乳房快速的生长，能够起到丰胸的作用，也可以美容养颜。葛根里面的纤维含量也是非常丰富的，在吃了之后能够促进胃肠道的蠕动，也可以促进减肥。