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神经衰弱
神经衰弱吃什么水果好
提问时间:2024-09-08 12:54
|
1人回复
问题描述
神经衰弱吃什么水果好
全部回答
王青
主任医师
临汾市人民医院
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神经衰弱要多吃一些能营养中枢神经系统的食物,包含一些微量元素,多吃新鲜蔬菜水果,控制肉类食物的摄入,多吃优质蛋白的食物,忌油腻辛辣等刺激性的食物。优质蛋白,如牛奶,鸡蛋,豆制品,鱼等对脑神经发育很重要,可增强记忆力。核桃,大枣等坚果类食物,含不饱和脂肪酸,能补脑益智。
回答于2024-09-08 13:04
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脑神经衰弱的治疗方法有哪些??
神经衰弱这种情况是植物神经调整的问题,需要有足量的增强活动,稳定几下全身的微循环,增进供血环节,几下精神的压力和焦虑症状。可以服食许多调整神经的药物。也可以去正规的中医院实施中医药调养。平时饮食也要留意少吃许多辛辣刺激性的食物,少喝啤酒。要多喝水,多吃水果蔬菜。。
臧金萍
主任医师
临汾市人民医院
肿瘤科
谷维素对神经衰弱有用吗?
神经衰弱的病人用谷维素是可以的,但是这种调节是有限度的,对于一些轻症患者也许适应,但对于一些重度的患者来说,单靠谷维素很难去根解决问题,因此在临床上谷维素的使用常常要和抗焦虑、抑郁的药物一起用,效果更为突出。从结构上来说,谷维素是一种称为阿魏酸酯的复合物,是从米糠油里提取出来的,它有身体需要的一些物质,所以对于身体很多问题都可以进行调理,比如月经不调、消化不好、失眠的时候,都可以用来作为辅助药物调理。
张明利
主任医师
河南省中医药研究院
呼吸科
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