经常忘记事情，可能和以下原因有一定关系:一、如果是青少年出现经常忘记事情，可能和心理压力过大、睡眠质量不佳有关，建议患者调整日常生活方式。二、中年女性患者如果出现经常忘记事情，主要和更年期综合征有关。发病后常伴有一些精神症状，如焦虑、抑郁、爱发脾气，同时可能伴有手脚发热、出汗等。发病后控制情绪，必要时可以服用一些抗焦虑和抑郁的药物治疗，也可以服用一些中草药调理。三、老年人记忆力减退考虑是阿尔茨海默病所引起的。本病是一种退行性疾病，发病时首先会出现记忆力减退。随着病情的进展逐渐会出现计算力下降、反应迟钝、理解能力下降、执行能力下降等。发病后通过药物治疗和康复训练，延缓疾病的发展，改善患者的生活质量。