脚崴伤后出现肿胀的患者想要正常走路，一般需要1~2周的时间。而一些扭伤程度比较严重的患者，其恢复时间往往会更长，甚至可以到1个月以上。因此在足踝扭伤后，患者需要进行足部的影像学检查来判断具体损伤的情况。严重时可以出现韧带撕裂或者是骨折等情况，需要进行积极的治疗、干预，防止病症进一步加重。患者往往要制动、休息，可以佩戴一些支具进行保护，可以口服一些改善循环的药物、非甾体消炎药物等，能够减轻局部肿胀的情况。结合足踝理疗的方法，如磁疗、超短波、超声波等，还能更好地提升治疗效果，促进损伤的韧带进行修复。而骨折的患者也可以配合一些抗骨质疏松的药物，能够促进骨折的愈合。同时患者在后期也可以配合一些功能训练，能够进一步地加强足部的稳定性，防止肿胀反复出现。