脑袋控制不住的胡思乱是神经衰弱吗?
脑袋控制不住胡思乱想是神经衰弱的表现。神经衰弱的发生是其中于脑力劳动者，是由于长期使用大脑，导致患者出现脑力的疲劳。从而引起记忆力减退、注意力不集中、睡眠障碍、情绪暴躁等临床表现。当患者出现胡思乱想的情况时，可以借助于专业的心理咨询师进行心理疏导、心理干预。同时要注意生活方式，可以和周围的人进行沟通，多交流，从事社交活动，能够转移自身的注意力。从而避免出现胡思乱想的症状。
脑神经衰弱会引起头晕吗?
脑神经衰弱有可能会引起头晕，因为在患上神经衰弱以后，很有可能会出现失眠的情况，所以会导致睡眠质量下降，从而引起头晕头痛或者是记忆力下降等现象，并且还有可能会出现心慌胸闷或者是耳鸣，女性还有可能会出现月经紊乱。脑神经衰弱多数与心理因素有一定的关系，比如经济压力过大，或者是家庭出现大的变故，需要配合医生积极治疗，并且调整好心态。
老年人神经衰弱了可以吃水果吗?
老年人神经衰弱是可以吃水果的，神经衰弱多是由于精神心理因素以及不良的生活习惯，导致症状反复发作。这种情况可以服用一些营养神经的药物，如维生素B1，维生素B12等等，在饮食方面可以多食用新鲜的蔬菜和瓜果，避免饮用浓茶、咖啡等容易兴奋神经的食物，注意戒烟、戒酒。另外，还可以多食用牛奶，小麦，红枣等食物，这些食物中含有丰富的营养元素，还能够缓解精神紧张的情绪，有助于病情的恢复，最大程度的改善神经衰弱的症状。
为什么老年人更容易神经衰弱?
老年人是神经衰弱的高发人群，因为老年人情绪容易不稳定，这与每个人的性格有一定的关系。性格敏感内向的人患有神经衰弱的几率要比普通人高出很多，这需要学会自我调节，克服不良情绪的影响。而且随着年龄的增加，不少老年人会出现睡眠障碍的问题，这也是容易导致神经衰弱的一个因素。其次营养不良也是导致老年患者形成神经衰弱的主要原因。由于人体的生理功能是需要能量维持的，大脑的功能运转也需要能量。如果人体缺乏必要的营养物质，长期下去也可以导致神经衰弱的症状出现。
肥胖人群易患神经衰弱吗?
肥胖人群相比较正常人而言，更容易患神经衰弱。发生神经衰弱主要的病因，是由于运动不足、劳累、熬夜、精神过度紧张、情绪过于激动或者精神创伤、神经内分泌功能改变等有关。如果存在肥胖这种情况，有考虑是存在运动不足，或者神经内分泌功能出现异常。这种情况建议还是需要多活动、多运动，保证睡眠，注意休息，减轻体重。如果有存在临床症状的情况下，可以在医生指导下，应用调节神经药物，改善病情。如果症状明显加重的情况下，建议需要及时到二甲以上医院神经内科就诊，完善相关检查。