孕期哪个阶段便秘最严重

Question

孕期哪个阶段便秘最严重

Answer 1

孕期便秘问题在孕中期和孕晚期较为严重，这是由于体内孕激素增加导致胃肠平滑肌松弛、蠕动减缓，以及孕晚期子宫增大压迫肠道，限制肠道蠕动，加之孕妇运动量减少，共同作用所致。因此，孕妇应通过调整饮食、保持适量运动和确保充足水分摄入来预防或缓解便秘症状。