怎么辨别是内痔还是外痔?
肛门旁肿块最多见的是痔疮的表现。痔疮是人体肛门部生理解剖特点所造成的，痔疮在腹部压力增加时，比如大便干结便秘容易造成发作。内痔一般不疼痛，大便有血，肛门口的小肉球便后可以回到肛门里。外痔会疼痛，也可在便时出血，小肉球一般不能回到肛门里面，一直在外面。
三种消积食的粥有哪些?
蔬菜粥，紫薯红薯粥，山药粥，以及小米粥等都有消食的效用，只要患者不吃过硬和不易吸收的食物，都绝不会给现有的胃肠道疾病带给压力，孩童时期多再次发生积食的现象，这时候除了在饮食上实施调养以外，还需要有给孩子吃健胃消食的药物，同时对腹部用顺时针的手法推拿。
消除眼袋最好的办法按摩手法是什么?
消除眼袋按摩手法通常是以无名指点压方法按摩，想要快速的去除眼袋也可以做切除手术。眼袋是由于长期不规律作息或者是眼部护理不当，导致眼部的皮肤松弛和皮下脂肪膨出，影响面部美观，使用按摩方法去除眼袋通常是以无名指，以点压的方法按摩，按摩可以加快眼部血液循环，增加皮肤弹性，改善皮肤松弛和眼袋重问题。但只靠按摩去除眼袋效果慢，如果眼袋过于严重，也可以去做微创手术切除，眼袋切除手术是把下眼睑部分松弛皮肤和皮下脂肪切除一部分，收紧皮肤缝合伤口，使皮肤变得平整，改善眼袋过重问题。微创手术伤口小位置隐形，通常不会在面部留下疤痕。做完眼袋切除手术以后，要保持伤口的清洁，短期内不要喝酒，吃辛辣刺激性食物，避免影响手术恢复。