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胃食管反流注意些什么?

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李峰 副主任医师
临汾市人民医院
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胃食管反流的饮食和护理方面需要注意些什么??
那么胃食管反流病,饮食和护理方面需要注意些什么呢?我们平时的日常生活上需要注意,胃食管反流病的病人不要穿太紧身的衣服,腰带不要系得过紧。因为这样子的话,胃内容物,难以下降。容易造成返流,第二个,肥胖的病人,需要减肥。过度肥胖,会使横膈上升。第三个饭后不要立即平卧,弯腰下蹲和屏气等等,这些动作都会容易造成食物反流。第四要保持大便通畅。第五,睡觉的时候,床头最好和床面保持20度角。抬高20度左右,这样子对减轻反流也是比较好的。尽量保持心情愉快,心态平和,避免焦虑。在饮食方面呢,要养成良好的饮食习惯,合理安排饮食,在睡前的三个小时内,不要吃东西,脂肪类食物尽量少吃,像巧克力,咖啡等等,这些食物尽量少吃。避免吃过热,过冷,和刺激性较大的食品,戒烟禁酒,这一点很重要。
葛俊芳

住院医师 河北省邢台市妇幼保健院

我是胃食管反流病患者应该吃什么药、生活方面应注意什么、吃饭应吃些什么??
注意食用具有营养的食物.多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉,鸡,鱼,肝,肾等内脏.高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜,卷心菜,胡罗卜,洋葱,西红柿,茄子,山药,红枣,柑桔等有利于慢性胃炎的恢复,.
王立杰

威县二院

胃食管反流注意些什么...?
你好建议注意调养看看  1 饮食调养胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜做到定时定量少食多餐使胃中经常有食物和胃酸进行中和从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情   2 忌嘴保养胃病患者要注意忌嘴不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物更忌暴饮暴食戒烟禁酒另外服药时应注意服用方法最好饭后服用以防刺激胃粘膜而导致病情恶化   3 平心静养专家认为胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展与人的情绪、心态密切相关因此要讲究心理卫生保持精神愉快和情绪稳定避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激同时注意劳逸结合防止过度疲劳而殃及胃病的康复   4 运动健养肠胃病人要结合自己的体征加强适度的运动锻炼提高机体抗病能力减少疾病的复发促进身心降5 保暖护养秋凉之后昼夜温差变化大患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖适时增添衣服夜晚睡觉盖好被褥以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病
李元子

住院医师 复禾健康科普平台 内科

胃食管反流的一些状况有哪些?
病情分析:您好,根据你的描述,支气管哮喘,主要表现为气道炎,呼吸困难等。
指导意见:治疗可以使用沙美特罗。平时避免接触过敏原。注意锻炼身体增强心肺功能。还可以使用吸入药,比如二丙酸倍氯米松、丙酸氟替卡松等。祝您早日康复
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

您好,我患有胃食管反流一年多,吃了些药?
你好,根据你描述的情况,应该积极护胃及促进胃肠动力治疗,可以服用西沙必利或吗丁啉、阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑治疗,可以结合中药治疗。
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台

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