每晚做噩梦惊醒怎么办?
经常失眠，并且半夜容易被惊醒，说明患者睡眠是比较浅，有一定程度的睡眠障碍，建议这种患者可以如下处理:第一点，如果患者长期这样失眠，是可以服用药物进行治疗。对于睡眠比较浅，建议服用一些苯二氮卓类的镇静催眠药物，这些药物有助于加深睡眠的深度，对症状的改善是有明显的缓解作用，可以去医院就诊，在医生的建议下服用这一类的药物。第二种情况，这种患者平时在生活上也要注意相关的调节，比如不要看一些比较精彩的电视，不要玩一些游戏等。第三，这些患者白天也要多从事一些运动，比如可以去打打篮球，去跑步，都有助于改善失眠。
宝宝睡觉总是惊醒怎么回事?
根据您的叙述，宝宝有可能缺钙。请仔细观察宝宝如何有流汗多，头发稀疏，枕秃等症状?可以给宝宝消化常用皮肤用药的同时，消化常用皮肤用药口服液。再就是留意宝宝有否湿疹，会不会肚子胀，不舒服等以上是对"宝宝现在是4个月12天"这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您健康!
新生儿睡眠浅易惊什么原因?
新生儿睡眠浅，容易惊醒。最为常见的原因就是缺钙。宝宝在发育过程当中，需要大量的钙物质，如果钙物质摄入不足，就会导致宝宝出现多汗、惊醒、睡不踏实等症状。对于这种情况，要及时的给宝宝调整饮食，增加一些高钙的食物。同时，多带着宝宝晒晒太阳，也有利于钙物质的吸收。
如果排除了上述因素，就要考虑生理性因素，比如说白天受到过惊吓、睡前过于兴奋、缺乏安全感等都可能会造成宝宝睡眠浅的情况。对于这种情况，不需担心。只要避免这些不良的护理习惯，很快就可以恢复正常。