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吃一个星期黄瓜能瘦多少斤

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赵家医 主任医师
安康市中心医院
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长期吃黄瓜会不会贫血?
长期吃黄瓜并不一定会导致贫血。适量摄入黄瓜对身体有益,因为黄瓜含有水分、胡萝卜素、维生素C和膳食纤维等营养物质,包括铁元素,可起到补铁效果。然而,长期大量食用黄瓜可能会影响其他营养物质的吸收,导致营养不均衡,从而引起贫血。特别是黄瓜中的草酸,长期大量摄入可能增加肾结石风险,刺激胃肠道,引发腹痛腹泻等消化不适。应适量食用黄瓜并注重饮食均衡,多吃其他蔬菜和蛋白质丰富的食物,以确保全面营养摄入,维护身体健康。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

糖尿病可以吃水果黄瓜吗?
糖尿病患者应当适量食用水果黄瓜。糖尿病的主要症状是高血糖,因胰岛素分泌不足或利用障碍所致。长期代谢紊乱会对眼、肾、心血管和神经系统造成损害。黄瓜含有丰富的营养成分,如维生素C和膳食纤维,有利于促进消化吸收。在医生指导下,糖尿病患者可以适当食用水果黄瓜。他们应该注意合理饮食,避免摄入高糖食物,保持健康生活习惯,充足睡眠,并在出现不适时及时就医。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

糖尿病可以吃黄瓜吗?
糖尿病患者可以适量食用黄瓜,因为黄瓜属于低糖蔬菜,富含维生素C和胡萝卜素等营养成分,对病情影响不大。糖尿病是由于胰岛素分泌不足或利用障碍引起的代谢紊乱疾病,主要表现为高血糖。同时,患者要注意避免过量摄入黄瓜,以免加重胃肠道负担引发不适症状,如腹胀和腹泻。在日常生活中,适量摄入黄瓜有益健康,但一旦出现不适症状应及时就医治疗。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

贫血能吃黄瓜吗?
贫血患者可以适量食用黄瓜,因为黄瓜中含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于补充营养和改善不适症状。但要注意不要过量食用,因为黄瓜属于凉性食物,过量可能导致胃肠不适。贫血患者在日常生活中应注意合理饮食,避免辛辣、油腻和生冷食物,保证充足休息并定期复查病情。如有其他不适,及时就医治疗。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

秋黄瓜会引起皮肤过敏吗?
秋黄瓜有可能会引起皮肤过敏,如果本身是过敏体质,而且对秋黄瓜过敏,就有可能会引起皮肤过敏的现象,所以在吃秋黄瓜的时候,要注意自身是否是过敏体质,以免饮食不当对身体健康造成影响。但引起皮肤过敏的原因有多种,所以如果有出现皮肤过敏的情况,多数需要到医院皮肤科进行检查,找出引起过敏的原因,然后遵医嘱对症治疗。
刘亚铃

主任医师 河北医科大学第三医院 皮肤科

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