油性皮肤改善肤质需要做日常的皮肤护理，同时也需要做饮食上的控制。油性皮肤通常会导致毛囊内有大量的油性分泌物，需要做皮肤的清洁，可以使用一些具有功效比较好的洗面奶，在早晚洗脸期间能够减少脸上的油性分泌物，如果引起了毛孔的堵塞，还需要通过口腔的涂抹或者水杨酸的涂抹。可以达到清洁皮肤的作用，促使毛孔的收缩，改善局部的油性分泌物，改善皮肤的油腻，如果比较严重的情况下，还需要通过光子嫩肤的方式来改善。饮食上需要多吃一些清淡的食物，要避免吃油腻性的食物，否则会导致毛囊内油性分泌物增多，恢复的难度会增加。油性肤质具有一定的危害性，可能会导致痘痘的生长，引起了局部的红肿和瘙痒的症状，避免直接的用手去抓挠，可以通过红蓝光祛痘的方式来改善，可以促进快速的恢复。