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劳动时如何加强腰部的防护

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方毅 主任医师
湘西自治州人民医院
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为什么神经衰弱是脑力劳动者的象征?
神经衰弱是在一百多年前,一个美国医生比尔德来发明的这个名称。当时美国工业兴起劳动者分为两个阶层,一个是蓝领阶层和白领阶层,白领阶为了区别白领阶层,经常说头痛、失眠,有点神经衰弱了,感觉上他比蓝领阶层要高上一头,所以他经常说神经衰弱,确实他也是脑力劳动者,因为他经常说,就成了脑力劳动者,就是白领阶层的象征了。确实神经衰弱也就是焦虑抑郁和脑力劳动是有一定的关系的,因为脑力劳动者长期,大脑属于紧张兴奋状态,该放松的时候不能适当放松,长期处于兴奋状态之后,大脑皮层出现疲劳,所以特别容易出现该放松的时候放松不了,该睡眠的时候睡不着,表现为一个睡不着睡不好醒得早。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

经常做重体力的劳动会造成心力衰竭吗?
经常做重体力的劳动,是否会诱发心力衰竭,关键是看患者是否有器质性心脏病存在。如果患者没有器质性的心脏病,单纯过重的体力劳动,可以导致患者的劳累,但是不会造成心力衰竭发生。但是如果患者有心脏的器质性病变,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、肺心病、冠心病。在这些器质性心脏病的基础上,如果再进行过重的体力劳动,就会加重心脏的负担,当超过了心脏的代偿能力,就会诱发心力衰竭发生。所以患者平时要保持劳逸结合,避免过度劳累,以免加重心脏的负担。即使是没有器质性的正常人,过重的体力劳动,对身体的健康也是不利的。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

重症的红皮病型银屑病如何预防护理??
红皮病型银屑病病情严重时应卧床歇息,对于长期卧床患者,应每2小时跃身1次,以免再次发生褥疮。有些病人病情变动与风寒有关,故应留意防寒,防止受寒着寒,以免患者再次出现感冒发烧等症状,缓解病情。要留意生活饮食起居有规律,确保充足的深度睡眠及歇息时问,这样有利于增强自身的新陈代谢功能,增进治疗扩张。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

患有牛皮癣要怎么做好防护比较好?
牛皮癣是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病,特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑。牛皮癣患者切勿乱用药,不对症下药容易导致病情加重。以清热除湿凉血解毒为主要治疗方法,对症综合治疗可以收到良好的效果。建议口服:迪银片、丹清胶囊和复方常用皮肤用药丸。身上建议外擦:金纽尔软膏和萌尔夫软膏(先使用温水清洗一遍在外擦药膏效果最好)。头部患处外擦:哈西奈德溶液。注意休息不要熬夜,要预防感冒。严格戒烟酒、辛辣刺激性食物、鱼虾类水产品或海鲜,牛羊肉等发物应慎食
刘亚铃

主任医师 河北医科大学第三医院 皮肤科

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