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哪些食物有止泻的作用

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叶奎 副主任医师
天津市第四中心医院
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柿子止泻还是治便秘?
通常情况下,柿子对止泻和治疗便秘都有一定的辅助作用,但不能起到治疗作用。 1.止泻:主要是因为柿子含有丰富的鞣酸、有机酸等成分,可以减少肠道分泌物,从而辅助缓解腹泻症状。同时,柿子中的抗氧化物质具有抗炎、抗菌作用,有利于防止肠道感染,辅助减轻腹泻的症状。 2.便秘:主要是因为柿子含有丰富的果胶和纤维素,这些成分可以增强肠道蠕动,改善肠道微环境,有助于辅助缓解便秘症状。但是,柿子并不适用于任何情境,空腹食用柿子可能会使便秘的症状加重。 虽然柿子对止泻和治疗便秘有一定的辅助作用,但具体效果因个体差异而有所不同。建议在食用柿子时要注意适量,如症状得不到缓解并有所加重,建议及时到医院检查。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

苹果生吃可通便熟吃可不可以止泻??
生吃可软化大便,有通便的作用。未经加热的水果胶可软化大便,与膳食纤维共同起到通便作用。煮熟的苹果有吸收毒素和细菌的作用,还有止泻收敛的功效。便秘除了多吃生果,还要多喝水,养成迟早按时排便的习惯,还要多吃新鲜蔬菜,多吃粗粮。苹果有健脾,益胃,养心,生津,润肺的功效。苹果之所以有止泻和通便的双重作用,是由于苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。而煮过的果胶则摇身一变,不仅具有吸收细菌和毒素的作用,而且还有收敛、止泻的功效。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

肚子疼拉肚子怎么止泻?
患者出现腹泻症状时,首先要明确病因。如果腹泻症状是突然发生的,并且病程时间较短、腹泻次数多、量又比较大,这种状态下首先要考虑是急性肠胃炎导致的。在临床中治疗急性肠胃炎而引起的腹泻,就应该使用抗炎药物或是补液来进行缓解。急性肠胃炎导致的腹泻,多数会出现腹泻、腹痛、呕吐以及全身发热。如果是因为饮食不当或是吃了变质食物而导致的腹泻,这种情况下只要服用止泻药物就可得到治疗。因为此原因而导致的腹泻,多数会出现腹部疼痛以及腹泻等症状。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

什么是能够止泻的方法?
如果出现有严重的腹泻的现象,要及时的使用一些药物来进行治疗,从而改正电解质紊乱,改正酸碱失衡。守护肠黏膜,消化有益菌,补锌,在这期间也要尽量的补水,否则也会造成脱水的现象出现的。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

止泻与痧气?
刮痧是中医疗法的一种常用的疗法。刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,它采用一些特殊的工具,或者用一些特定的手法,蘸取一定的介质在皮肤表面进行反复的刮动摩擦,使皮肤出现了红色蜀栗状或者暗红色出血点的现象。这个时候我们就说出痧了,而达到活血透痧的作用。 如果其人感受了外感风寒之邪以及寒湿之邪引起的腹痛泄泻及呕吐,这个时候我们就可以用刮痧的方法,对他身体的一定的经络穴位部位进行反复刮痧。这个时候他的皮肤可能会出现一些蜀栗粒状的红色的蜀栗状,或者是出血点就会出痧。如果痧出之后,往往就是透痧了,这个时候其人的呕吐腹泻也可能就会止住了。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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