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早上空腹吃苹果有哪些好处

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赵平 主任医师
单县中心医院
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胃不好能空腹吃苹果吗?
苹果有一定的养胃和护胃作用,所以苹果可以空腹食用,但是胃病患者在吃苹果的时候应该小心不要吃冷苹果,所以最好把苹果煮熟,或者用热水烫伤后不要吃太多。此外,患有胃病如香蕉和其他苹果的人也可以吃。一般急性胃炎不会长时间的存在的,这个常见于慢性十二指肠炎,一般会有上腹痛饱胀不适,节律性疼的现象,也可见于溃疡,通常会有黑便的现象,平时注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

老年人吃什么水果有好处?
老年人在吃水果的时候可以适量的吃一些雪梨,香蕉柚子或者是苹果等,水果有好处,但是如果老年人如果患有血糖高的现象,在吃水果的时候应该也要注意,尽量不要吃含糖量高的食物,比如说可以吃雪莲果,老年人在吃水果的时候最好是一次不要多吃,吃多了以后有可能会导致老年人出现腹泻的现象。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

吃芒果有哪些好处和坏处?
芒果芳香,营养价值高。它们是许多人最喜欢的水果。吃芒果有很多好处,但是吃芒果也有坏处。食用芒果具有益胃止呕、头晕的功效,对眩晕、梅尼埃综合征、高血压性眩晕、恶心呕吐等有治疗作用。芒果营养丰富。芒果含有大量维生素A,所以它有预防和治疗癌症的作用。含有糖、蛋白质、纤维素等。维生素e也很丰富,含有微量硒、钙、磷、钾等。对人体至关重要。它也很高,有"热带水果之王"的美称。芒果不应该和大蒜等辛辣物质一起食用,否则会导致黄色疾病。根据现代报道,有因吃太多芒果引起肾炎的病例,所以我们应该注意它。芒果和海鲜不能一起吃,它们不容易同时消化,芒果和海鲜都是易过敏的食物,如果一起吃,特别容易过敏。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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