纵欲过度为什么会失眠?
纵欲过度导致失眠主要由心理因素、身体不适和神经衰弱引起。长期纵欲过度会使大脑皮层持续兴奋，影响睡眠质量；同时，体力和精力的消耗会导致身体乏力、腰酸背痛，影响休息；纵欲过度还可能引起神经衰弱，导致交感神经持续紧张，从而引发失眠。治疗失眠应调整作息，避免熬夜和摄入刺激性饮品，必要时可遵医嘱服用安神药物。日常生活中应保持良好心态，避免频繁性生活，注意饮食，补充优质蛋白，若出现不适应及时就医。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
用嗓过度会导致声带小结吗?
用嗓过度可能会导致声带小结，主要原因是长时间使用嗓子说话或唱歌。声带小结表现为双侧声带上对称性隆起或肿胀，容易发生在经常大声喊叫或咳嗽的人群中。建议出现相关症状时及时就医，接受专业治疗，平时注意多喝水、休息、戒烟酒、避免辛辣食物、减少发声量，保护嗓子健康。所以，重视并处理声带小结是非常重要的。
对声音过度关注是强迫症吗?
过度关注声音可能是强迫症的体现之一，但不能单凭此症状确定是否患有强迫症。强迫症是一种常见的心理障碍，其主要特征包括持续出现不合理的重复思维和行为，导致严重的焦虑或痛苦。对声音过度关注只是强迫症的其中一种表现，其他疾病如社交恐惧症、抑郁症等也可能引起类似问题，因此在做出诊断前需全面了解患者的病史、症状和相关检查结果。如果担心自己可能患有强迫症或其他心理问题，应及时寻求专业医生的帮助。专业的心理咨询师可以帮助识别和处理这些问题，提供有效的治疗方案和支持。
肾结石是不是性过度了?
肾结石通常不是由性过度引起的，而是由多种因素造成的，包括代谢异常和尿路梗阻等。长期性生活可能会导致身体过度劳累，从而诱发疾病，但通过休息和药物治疗可以改善情况。代谢异常、饮水不足、高嘌呤和高钙食物摄入过多可能导致新陈代谢紊乱，增加肾结石的风险。适当调整饮食习惯，多喝温水，有利于恢复。尿路梗阻也是导致结石的原因之一，需要及时按医嘱治疗。遗传因素等也可能与此有关，建议及时就医。肾结石的形成是多因素综合作用的结果，预防和治疗需要综合考虑个人情况并在医生指导下进行。
长期节食会贫血吗?
长期节食可能会导致贫血，主要原因包括摄入铁元素不足、铁元素吸收障碍和流失过多。建议在饮食中注重摄入含铁食物，如肉类、动物肝脏等，维持正常红细胞生长。同时，补充猪肝、大枣等富含铁的食物，保持营养均衡。适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，增强体质。若需要节食减肥，应适度减少主食摄入，并长期坚持，以避免不良影响。如出现贫血情况，及时到医院内科就诊，进行血常规等检查，了解病情。