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高血脂吃什么可以降脂?

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夏长军 主任医师
河南中医学院一附院
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高血脂症能吃猪蹄儿吗?
关于高血脂症能否吃猪蹄的问题,一般来说,患者可以适量食用。高血脂症是胆固醇和甘油三酯水平升高的疾病,而猪蹄富含蛋白质、脂肪及多种维生素,能补充身体所需营养,增强免疫力,对病情有帮助。但猪蹄热量较高,长期大量摄入可能导致肥胖。患者应注意饮食均衡,避免暴饮暴食,多休息,保证足够睡眠。如症状严重,应及时就医。适量食用猪蹄对高血脂症患者是可以的,但要注意摄入量和均衡饮食。
刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

小孩子会得高血脂症吗?
小孩子也可能患上高脂血症,这主要源于遗传与环境因素。如果家族中有高脂血症病史,孩子患病概率会增高。环境因素中的饮食不当也是一个重要因素。多数孩子没有明显症状,但部分可能出现头晕、头痛等现象。不积极治疗可能导致心血管疾病风险增加和肝脏损害。 要确诊孩子是否患有高脂血症,可进行体格检查和实验室检查。观察皮肤颜色变化、腹部触诊以及抽血化验检测血脂水平。治疗方法包括改善生活方式和药物治疗。轻度患者可通过控制体重、戒烟限酒、减少脂肪摄入和适当运动来降低血脂。而重度患者则需在医生指导下服用降脂药物,如利伐沙班片、阿托伐他汀钙胶囊等。 日常应注意合理膳食,避免油腻食物和暴饮暴食,以预防高脂血症。家长应关注孩子的饮食和生活习惯,如有疑虑应及时就医。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

贫血会引起高血脂症吗?
贫血可能引发高脂血症。贫血是人体外周血中红细胞数量减少,导致组织器官供氧不足的一种状况。贫血的成因多样,包括缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血和失血性贫血等。长期贫血会导致身体各脏器功能下降,引发一系列症状,如心律不齐、胸闷气短、气促、呼吸困难、头晕眼花、耳鸣和食欲减退等,严重时可能危及生命安全。 对于贫血的治疗,轻度患者可通过饮食调理,多吃如动物肝脏、红枣等富含铁的食物,并遵医嘱服用补铁剂,如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物。重度贫血则需要输血治疗,并查明原因去除病因。 预防贫血,建议养成良好的生活习惯,合理膳食,多吃含铁丰富的食物。身体出现不适时,应及时就医。贫血对身体有严重的影响,需引起足够的重视并及时治疗,以避免引发更严重的健康问题。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

糖尿病高血脂能抽烟吗?
糖尿病和高血脂患者不建议抽烟,因为香烟中的尼古丁等有害物质会加重病情。糖尿病患者血糖长期处于高水平状态,增加胰腺β细胞负担,导致胰岛素分泌不足,引发糖代谢紊乱。患者会出现多尿、多饮、多食和体重减轻等症状,可遵医嘱进行药物治疗。对于高脂血症患者,由于血脂水平高于正常值,可能诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。患者需合理膳食,避免油腻食物,并保证充足休息时间。建议这类患者戒烟并遵循医嘱进行治疗,以维护健康。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

怎样在家自查高血脂和贫血?
在家自查高血脂和贫血可通过观察口唇黏膜、皮肤、大便颜色及是否出现头晕、乏力、心慌等症状进行。高血脂患者可能出现口腔溃疡、口臭、大便稀且呈金黄色等症状;贫血患者则皮肤蜡黄、干燥,易脱屑,面色苍白,手脚冰凉,常感头晕、耳鸣、失眠、多梦、记忆力减退等。若出现上述症状,建议及时就医,通过专业检查明确病因。确诊后,高血脂患者可在医生指导下使用洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片等药物治疗。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

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