运动过度会引起肢体运动障碍吗?
现在可能经常看到有些人，运动过度了会引起肌肉病变，或者是损伤，它也会导致我们肢体运动障碍、肌肉溶解。可能有些长时间的跑步以后，会出现了全身瘫痪，甚至出现了生命危险。所以说运动也是要讲究科学的，不能过量的运动，过量的运动对肌肉产生一些破坏，还有一些乳酸的堆积。它也会导致肢体的功能障碍，或者是关节的磨损。
运动过度会引起肢体运动障碍吗?
现在可能经常看到有些人，运动过度了会引起肌肉病变，或者是损伤，它也会导致我们肢体运动障碍、肌肉溶解。可能有些长时间的跑步以后，会出现了全身瘫痪，甚至出现了生命危险。所以说运动也是要讲究科学的，不能过量的运动，过量的运动对肌肉产生一些破坏，还有一些乳酸的堆积。它也会导致肢体的功能障碍，或者是关节的磨损。
右上臂肌肉肿胀是运动过度了吗?
如果一直锻炼或者锻炼强度比较大，有可能会造成肌肉组织的损伤，出现右上臂的肌肉感觉肿胀。过度的锻炼，如同外伤组织损伤一样。所以还是要注意节制，以有利于健康为目的。可以使用活血化瘀通经活络的膏药贴敷。起到缓解伤痛的作用，平时锻炼要注意适度。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
运动过度肌肉酸痛怎么治疗?
运动过度出现肌肉酸痛的缓解方法：1、注意休息，运动后要做好拉伸。2、适当的进行局部的热敷和按摩，有利于酸痛的恢复。3、如果长时间没有好转也可以适当的选择运用一些消炎止痛的喷剂、云南白药气雾剂或者是配合应用一些红花油等进行外用，也可以适当的应用一些活血化瘀的药物等进行对症治疗。
运动过度肌腱损伤的处理方法?
常见的肌腱损伤主要有股四头肌腱断裂、颈肌扭伤、慢性腰肌劳损、肱二头肌腱断裂、急性腰肌扭伤、跟腱断裂、冈上肌腱断裂。肌腱损伤会导致我们出现局部疼痛、肿胀、压痛感觉，该肌腱处的功能减弱的症状。治疗肌腱损伤要伤患的实际病况、损伤程度和损伤肌腱处的功能来制定处理方案。通常来说，治疗的内容一般是以非手术疗法为主，有休息、理疗、应用镇痛舒筋活血药物及功能锻炼等；有少数个例需要进行手术治疗，如肌腱完全断裂需要进行早期手术缝合并将伤患处固定四到六周时间后，进行下一步的恢复肌力和关节功能的锻炼理疗运动。由运动过度造成的肌腱损伤的主要处理办法如下：第一种由运动过度引起的肌腱损伤/扭伤，如果程度不是很严重的话，伤患要注意休息，一般选择在卧床休息的同时，综合冷敷/冰敷、理疗，有必要的话可以服用一些镇痛及舒筋活血内服药，同时适当进行功能康复锻炼，才能使肌腱功能逐渐恢复正常。如果是运动过度引起的部分肌腱断裂，可以采取将肌腱伤患处用石膏或夹板等固定住，同时可以服用镇痛消肿药物，断裂不严重的可不用采取手术的办法来治疗，并在数周后开始肌腱功能锻炼。