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血糖高如何降低
提问时间:2024-11-23 21:04
|
1人回复
问题描述
血糖高如何降低
全部回答
赵家医
主任医师
安康市中心医院
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血糖高需要去医院做糖耐量试验检查,如果是高血糖的患者,可以在医生的指导下用二甲双胍或胰岛素治疗。患者饮食方面要避免吃含糖量过高的食物,每天要控制热量的摄入,在血糖正常的时候,要适当的进行体育锻炼。
回答于2024-11-23 21:49
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血糖高是不建议吃五谷杂粮粥的,虽然五谷杂粮粥是杂粮类的食物,但是粥类的食物升糖指数都是比较高的。在喝完粥之后,会导致血糖出现上升的情况,不利于控制血糖。血糖高的病人是不建议吃粥类的食物的,平时可以吃米饭,也可以吃一些馒头,为了保证营养的均衡,还应该吃一些含糖量比较低的水果,同时还可以多吃一些富含维生素的食物。
杜永杰
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