前列腺45x36x32mm属于轻度增大，一般情况下并不严重，但需要视具体症状和相关检查结果而定。如果伴有尿频、尿急等不适症状，可能提示前列腺功能受损，应及时就医检查和治疗。常见的治疗方法包括药物、手术及生活方式调整。
1. 前列腺轻度增大的原因
前列腺轻度增大可能与年龄增长、激素水平变化或不良生活习惯相关。长期久坐、饮酒过量以及高脂肪饮食可能导致前列腺腺体慢性充血，增加增大的风险。部分患者的增大可能与慢性前列腺炎有关。
2. 适当的治疗方式
药物治疗：对轻度增大的患者，常用的药物包括α受体阻滞剂（如坦索罗辛）以缓解尿路症状，5α还原酶抑制剂（如非那雄胺）以减少腺体体积，甚至联合治疗。
手术治疗：如果药物无法有效缓解症状或出现并发症，如尿潴留、反复感染等，可选择手术治疗，如经尿道前列腺电切术（TURP）或激光切除术，这些方法能精准去除病变腺体。
生活方式干预：规律运动、戒烟限酒、减少高脂饮食、避免辛辣食物等是改善前列腺健康的重要措施。同时，注意避免久坐，多站立活动，能促进局部血液循环。
3. 定期监测和健康管理
对于前列腺轻度增大的患者，即使无明显症状，也建议定期进行前列腺彩超和PSA（前列腺特异性抗原）检查，以监测体积变化和排除恶性病变的可能性。同时，患者应关注尿路健康，一旦出现排尿困难等症状，应积极寻求专业帮助。
通过调整生活习惯、定期体检并遵医嘱处理，一般可以有效控制前列腺的增大和相关症状的发展。日常保健不仅能维护前列腺健康，也有益于全身健康。如果近期感到不适或担忧，请及时咨询医生，避免自行判断延误治疗时机。