银屑病能彻底治愈吗？?
银屑病目前无法彻底治愈，但通过科学治疗可以有效控制症状，改善生活质量。治疗方法包括药物治疗、光疗、生活方式调整等，需根据病情个性化选择。
1、药物治疗
药物治疗是银屑病管理的重要手段，分为局部用药和系统用药。局部用药适合轻中度患者，常用药物包括糖皮质激素、维生素D3类似物如卡泊三醇和钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司。这些药物可以减轻炎症、抑制皮肤细胞过度增殖。系统用药适用于中重度患者，包括口服药物如甲氨蝶呤、环孢素和阿维A，以及生物制剂如依那西普、阿达木单抗。生物制剂通过靶向免疫系统特定环节，有效控制病情。
2、光疗
光疗是一种非药物治疗方法，利用紫外线照射皮肤，抑制免疫反应和皮肤细胞增殖。窄谱中波紫外线NB-UVB和PUVA疗法是常用方式。NB-UVB适用于轻中度患者，每周治疗2-3次，持续数周至数月。PUVA疗法结合光敏剂和长波紫外线，效果显著，但可能增加皮肤癌风险，需谨慎使用。
3、生活方式调整
生活方式对银屑病管理至关重要。饮食方面，建议多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类、亚麻籽，以及抗氧化剂丰富的蔬菜水果，减少高糖、高脂肪食物摄入。运动有助于减轻压力、改善免疫功能，推荐低强度有氧运动如步行、游泳。心理管理同样重要，通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，避免情绪波动诱发或加重病情。
银屑病虽然无法彻底治愈，但通过科学治疗和生活方式调整，患者可以显著改善症状，恢复正常生活。早期诊断和个性化治疗是关键，患者应定期随访，与医生密切配合，制定最适合自己的治疗方案。
皮肤瘙痒为什么晚上更严重?
皮肤瘙痒晚上更严重主要与皮肤干燥、温度变化、夜间激素分泌以及心理因素有关。解决方法包括保湿护理、调整环境、使用药物以及缓解心理压力。
1、皮肤干燥是夜间瘙痒的常见原因。白天皮肤暴露在外，水分流失较快，晚上皮肤更容易干燥发痒。建议睡前使用保湿霜，如含有甘油、尿素或神经酰胺的产品，帮助锁住水分，缓解干燥。同时，避免使用过热的水洗澡，以免加重皮肤干燥。
2、温度变化也会影响皮肤瘙痒。夜间气温下降，皮肤血管收缩，血液循环减慢，可能导致瘙痒感加重。保持室内温度适宜，使用加湿器增加空气湿度，有助于减轻症状。穿着宽松透气的棉质衣物，避免化纤材质刺激皮肤。
3、夜间激素分泌变化也可能导致瘙痒加剧。皮质醇是一种天然抗炎激素，其分泌在夜间减少，皮肤炎症反应可能增强。对于慢性皮肤病如湿疹或牛皮癣患者，可以在医生指导下使用局部激素药膏，如氢化可的松、倍他米松或曲安奈德，缓解炎症和瘙痒。
4、心理因素如压力和焦虑也会加重夜间瘙痒。夜间是人体放松的时间，但焦虑情绪可能使瘙痒感更加明显。尝试睡前进行放松活动，如深呼吸、冥想或听轻音乐，有助于缓解心理压力。如果症状持续，建议咨询心理医生或皮肤科寻求专业帮助。
皮肤瘙痒晚上更严重是一种常见现象，但通过针对性的护理和治疗可以有效缓解。保持皮肤湿润、调整环境温度、合理使用药物以及缓解心理压力是解决问题的关键。如果症状持续或加重，建议及时就医，排除潜在疾病的可能性，确保皮肤健康。
激光祛斑斑后注意什么?
激光祛斑后需注意防晒、保湿和避免刺激皮肤，确保恢复效果。
激光祛斑后皮肤处于敏感状态，需特别护理。1. 防晒是首要任务，紫外线会加重色素沉着。2. 保湿有助于修复皮肤屏障，减少干燥和脱皮。3. 避免使用刺激性护肤品，防止皮肤受到二次伤害。
1、防晒
激光祛斑后皮肤对紫外线更敏感，长时间暴露在阳光下可能导致色素沉着复发。建议外出时使用SPF 30以上的防晒霜，并佩戴帽子或遮阳伞。即使在室内，也应涂抹防晒产品，因为紫外线可通过窗户照射进来。
2、保湿
激光治疗后皮肤可能出现干燥、脱皮现象，保湿能加速修复。选择温和的保湿产品，如含有神经酰胺、透明质酸成分的乳液或面霜。每天早晚各使用一次，避免使用含有酒精或香精的产品，以免刺激皮肤。
3、避免刺激
治疗后一周内避免使用含有果酸、水杨酸等成分的护肤品，这些成分可能加重皮肤敏感。洗脸时用温水，避免用力揉搓皮肤。化妆也应暂停，直到皮肤完全恢复。
4、饮食调理
多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜，有助于抑制黑色素生成，促进皮肤修复。避免辛辣、油腻食物，减少对皮肤的刺激。
5、观察恢复情况
治疗后皮肤可能出现轻微红肿或结痂，这是正常现象。如果出现严重疼痛、感染或异常色素沉着，需及时就医。
激光祛斑后的护理直接影响效果，防晒、保湿和避免刺激是关键。通过科学护理和饮食调理，能加速皮肤恢复，减少色素沉着复发的风险。若出现异常情况，及时咨询专业确保皮肤健康。
耳道湿疹该怎么治疗?
耳道湿疹的治疗方法包括药物治疗、日常护理和避免诱因。具体措施包括使用抗炎药膏、保持耳道干燥、避免刺激性物质等。
1、药物治疗是耳道湿疹的主要治疗手段。医生通常会开具外用类固醇药膏，如氢化可的松软膏，用于减轻炎症和瘙痒。对于感染性湿疹，可能需要使用抗生素药膏，如莫匹罗星软膏。抗组胺药物，如氯雷他定，可以缓解过敏反应引起的瘙痒。使用药物时应遵循医嘱，避免长期使用强效类固醇，以防皮肤萎缩。
2、日常护理对耳道湿疹的管理至关重要。保持耳道干燥是预防湿疹复发的关键，洗澡或游泳后应及时擦干耳朵。避免使用棉签或其他物品掏耳朵，以免损伤皮肤或带入细菌。使用温和的清洁产品，避免含有香料或酒精的护肤品。定期更换枕头套和毛巾，减少细菌和过敏原的接触。
3、避免诱因有助于减少耳道湿疹的发作。常见的诱因包括过敏原、刺激性物质和潮湿环境。避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨和宠物皮屑。减少使用含有刺激性成分的洗发水和护发素。在潮湿环境中，如游泳或淋浴后，使用耳塞保护耳道。保持良好的生活习惯，如充足睡眠和均衡饮食，有助于增强免疫力，减少湿疹发作。
耳道湿疹的治疗需要综合药物治疗、日常护理和避免诱因。通过合理的治疗和预防措施，可以有效控制症状，减少复发。如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
脂溢性皮炎的面部表现?
脂溢性皮炎的面部表现主要为皮肤发红、油腻、脱屑，可能伴有瘙痒，通常与皮脂分泌过多、真菌感染及皮肤屏障功能受损有关。治疗需结合局部护理、药物使用及生活习惯调整。
1、皮脂分泌过多。皮脂腺分泌旺盛是脂溢性皮炎的主要原因之一，尤其在面部T区额头、鼻子、下巴更为明显。皮脂过多为马拉色菌等真菌提供了生长环境，导致炎症反应。建议使用温和的控油洁面产品，避免过度清洁，以免破坏皮肤屏障。饮食上减少高糖、高脂食物的摄入，多吃富含维生素B族的食物，如全谷物、绿叶蔬菜。
2、真菌感染。马拉色菌是脂溢性皮炎的常见致病菌，其在皮脂丰富的区域繁殖，引发炎症反应。治疗可使用抗真菌药物，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或含吡啶硫酮锌的洗发水，每周使用2-3次。局部涂抹抗真菌药膏，如克霉唑或咪康唑，有助于缓解症状。注意保持面部清洁，避免使用过于油腻的护肤品。
3、皮肤屏障功能受损。皮肤屏障功能减弱会导致水分流失，皮肤干燥脱屑，同时对外界刺激更为敏感。修复皮肤屏障是关键，建议使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品，帮助恢复皮肤屏障功能。避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品。在干燥季节，可增加保湿频率，必要时使用修复类面霜。
4、生活习惯调整。压力、熬夜、饮食不当等因素可能加重脂溢性皮炎症状。保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力。适当运动有助于调节内分泌，改善皮肤状态。避免频繁用手触摸面部，以免加重感染。定期更换枕巾、毛巾，保持清洁卫生。
脂溢性皮炎的面部表现虽不危及生命，但可能影响外观和生活质量。通过合理治疗和日常护理，可以有效控制症状。若症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助，以获得更精准的诊断和治疗方案。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科