前列腺尺寸为45x34x35毫米通常不被视为严重状况，一般属于轻度增大，大多数情况下不需要特殊处理。定期进行医学检查以追踪病情变化可能更为重要。轻度增大的前列腺常因年龄增长或激素水平变化引起的细胞增生日常生活中也可采取一些措施来缓解症状。
1. 原因分析：前列腺轻度增大可以由多种因素引起。常见原因包括男性激素水平的变化、年龄增长导致的前列腺组织自然增生等。除非伴有尿频、尿急、排尿不畅等症状，否则多为良性。
2. 药物治疗：对出现症状的患者，药物治疗是常见的选择。α受体阻滞剂能放松膀胱颈和前列腺肌肉，有助于缓解排尿困难。5α-还原酶抑制剂则可以有效缩小部分前列腺体积。新型药物如硝酸铝和磷酸二酯酶-5抑制剂也显示了一定效果。
3. 手术治疗：对于药物治疗效果不佳或症状明显影响生活质量的患者，手术可能是必要的选择。经尿道前列腺切除术、电汽化术等微创手术逐渐成为治疗的主流选择。
4. 生活方式调整：健康的生活方式有助于改善前列腺健康。建议减少长时间坐立，避免酒精、咖啡因等饮品，多饮水以促进尿液生成和排出，保持良好的个人卫生，注意饮食均衡和锻炼。
定期检查和保持健康的生活方式对于管理前列腺健康至关重要，即使是轻度增大也不应掉以轻心。如果出现不适症状，及时与医疗专业人员沟通，寻找最合适的解决方案。保持良好的生活习惯不仅能缓解症状，还能有效预防其他健康问题的发生。如有任何健康疑虑，建议咨询医生，以确保获得专业的建议和指导。