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“深海贵族”海茸,你吃对了吗?

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张伟 主任医师
上饶市人民医院
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一招判断阿尔兹海默症?

阿尔兹海默症可通过简易精神状态检查量表进行初步判断。早期识别主要依赖记忆力减退、定向障碍、语言能力下降、执行功能受损、性格改变等核心症状。建议发现相关症状时及时到神经内科或老年病科就诊评估。

1、记忆力减退

近期记忆显著下降是阿尔兹海默症最早出现的症状,患者会反复询问相同问题,忘记刚发生的事,但对早年记忆保留较好。这与大脑海马区神经元损伤有关,可通过重复词语测试进行评估。家属需注意患者是否频繁遗忘钥匙、钱包等物品放置位置。

2、定向障碍

时间、地点定向力受损表现为分不清季节年月,在熟悉场所迷路。这与大脑顶叶功能退化相关,测试时可询问患者当前日期或所在建筑名称。中期患者可能出现昼夜节律紊乱,夜间无目的游走。

3、语言能力下降

找词困难、命名障碍是典型表现,患者难以准确表达常见物品名称,后期出现语法错误和重复语言。颞叶语言中枢受损会导致词汇量骤减,可通过图片命名测试发现异常。书写和阅读理解能力也会逐步丧失。

4、执行功能受损

计划和组织能力下降表现为无法完成做饭、理财等复杂事务,测试常用画钟试验评估。前额叶皮层萎缩使患者丧失抽象思维,难以遵循多步骤指令。部分患者早期即出现计算能力明显减退。

5、性格改变

情感淡漠、多疑或易怒等精神行为症状常见,可能伴有无故哭泣或攻击行为。这与边缘系统受损相关,部分患者会发展成被害妄想。需注意与抑郁症鉴别,后者多表现为持续情绪低落。

建议50岁以上人群每年进行认知功能筛查,保持地中海饮食模式,适量补充维生素B族和欧米伽3脂肪酸。规律进行有氧运动和认知训练,控制高血压糖尿病等基础疾病。家属应为患者建立固定生活流程,使用便签提醒重要事项,避免频繁更换生活环境。出现症状后需完善头部核磁共振、脑脊液检测等检查明确诊断,早期干预可延缓病情进展。

张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

子宫腺肌症做海扶有用吗?

子宫腺肌症患者可以考虑海扶刀治疗,但需根据个体情况评估。海扶刀即高强度聚焦超声消融术,适用于病灶局限、无生育需求的患者。若合并严重盆腔粘连或病灶弥漫,可能需选择其他治疗方式。

海扶刀通过超声波精准聚焦产生高温,使腺肌症病灶发生凝固性坏死,具有无创、恢复快的优势。治疗前需完善磁共振检查明确病灶范围,术中实时超声监控可避免损伤周围器官。多数患者术后痛经、月经量多等症状可明显改善,部分患者需重复治疗。

对于子宫体积过大、病灶血供丰富的患者,海扶刀可能无法完全消融病灶。合并子宫内膜异位症或子宫肌瘤时,需联合腹腔镜手术处理。治疗后3-6个月需复查超声评估疗效,约半数患者可能出现病灶再生,此时可考虑二次治疗或改用药物治疗。

建议患者在治疗前后保持规律作息,避免剧烈运动。饮食注意补充优质蛋白和含铁食物,预防贫血。治疗后3个月内禁止盆浴和性生活,定期随访观察月经变化。若出现持续腹痛或异常出血应及时复诊,根据医生建议选择后续治疗方案。

林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

孕妇能不能吃松茸?

孕妇一般是可以吃松茸的,适量食用有助于补充优质蛋白、维生素及矿物质。松茸含有松茸多糖、氨基酸等营养成分,对增强免疫力有一定帮助。

松茸属于高蛋白低脂肪的食用菌类,其含有的松茸多糖具有调节免疫功能的潜在作用,孕期适量食用可帮助补充营养需求。松茸中丰富的B族维生素有助于维持神经系统健康,而锌、硒等微量元素对胎儿发育有积极作用。选择新鲜松茸时需注意彻底清洗,建议用软毛刷轻刷表面泥沙,烹饪时需保证完全煮熟,避免生食可能带来的微生物污染风险。

部分孕妇可能对菌类食物存在过敏反应,首次食用松茸时应少量尝试并观察是否出现皮肤瘙痒、消化道不适等症状。市售干松茸可能存在硫磺熏制情况,选购时需注意产品资质。妊娠期糖尿病患者需控制食用量,因松茸可能与其他降糖药物产生相互作用。若孕期出现不明原因腹痛或过敏症状,应立即停止食用并就医。

孕妇食用松茸时建议每周不超过两次,每次摄入量控制在50克以内。可搭配鸡肉、瘦肉等食材炖汤,避免与寒性食物同食。保持饮食多样性,松茸不应作为单一营养来源。购买时选择正规渠道的新鲜或冷冻产品,处理过程中注意生熟分开。出现任何不适症状应及时咨询产科妊娠期饮食调整需在专业指导下进行。

林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

滴了海露眼睛有粘性拉丝?

滴用海露滴眼液后出现眼睛粘性拉丝现象,可能与药物成分刺激或眼部异常分泌物增加有关。海露主要成分为玻璃酸钠,正常使用不会产生明显粘丝,若伴随眼红、瘙痒需警惕过敏性结膜炎或细菌性结膜炎。

玻璃酸钠滴眼液作为人工泪液,其高分子特性在湿润眼球时可能因环境干燥或用量过多形成短暂拉丝。部分使用者对防腐剂苯扎氯铵敏感,可能引发轻度结膜充血,促使黏液分泌增多与药液混合后产生丝状物。这种情况可通过减少单次滴用量、增加使用间隔缓解,同时避免揉眼以防机械刺激加重分泌物。

当拉丝分泌物呈黄绿色或伴随明显异物感时,需考虑细菌性结膜炎可能。金黄色葡萄球菌或肺炎链球菌感染会导致脓性分泌物与药液混合形成黏稠拉丝,此时需停用海露并及时就医。过敏性结膜炎患者接触花粉等过敏原后,嗜酸性粒细胞浸润同样会产生丝状分泌物,需配合抗组胺药物控制炎症反应。

建议观察分泌物性状变化,保持眼部清洁避免继发感染。使用海露前清洁双手,滴药时瓶口勿接触睫毛。若症状持续超过三天或出现视力模糊、眼睑肿胀,应立即至眼科进行裂隙灯检查与泪液分泌试验。日常可配合热敷促进睑板腺分泌,减少因油脂分泌异常导致的黏液附着现象。

蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

阿尔茨海默症初期症状?

阿尔茨海默症初期症状主要表现为记忆力减退、执行功能下降、语言障碍、视空间能力受损、性格或行为改变。阿尔茨海默症是一种慢性神经退行性疾病,早期症状容易被忽视,但及时发现有助于延缓病情进展。

1、记忆力减退

患者近期记忆明显下降,常忘记刚发生的事情或重复提问,但对久远记忆相对保留。可能忘记约定、物品放置位置,或重复讲述相同内容。这种记忆障碍与正常衰老不同,会逐渐影响日常生活。

2、执行功能下降

处理复杂事务能力降低,如难以完成熟悉的财务操作、遵循多步骤指令或规划日常活动。可能出现判断力减退,在穿衣搭配、购物决策等方面表现异常。部分患者会回避需要动脑的活动。

3、语言障碍

找词困难是典型表现,患者难以准确命名常见物品,或用笼统词汇替代具体名称。口语表达变得简单,书写内容减少且逻辑性下降。阅读理解和复述能力也可能受到影响。

4、视空间能力受损

对空间关系的认知出现障碍,表现为容易在熟悉环境中迷路、判断距离困难、难以完成拼图或临摹图形。部分患者会出现穿衣时无法对齐纽扣、倒水时溢出容器等情况。

5、性格或行为改变

情绪波动明显,可能突然变得冷漠、多疑或焦虑。部分患者丧失主动性,对既往爱好失去兴趣;另一些则可能出现不当社交行为。睡眠节律紊乱和食欲变化也较常见。

阿尔茨海默症初期症状具有渐进性特点,建议出现相关表现时尽早就诊神经内科。保持规律作息、适度脑力活动、地中海饮食模式可能有助于延缓认知衰退。家属需耐心沟通,避免纠正或指责患者,可通过便签提醒、固定物品摆放位置等方式帮助适应生活变化。定期进行认知功能评估有助于监测病情发展。

黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

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