来源：复禾健康
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结肠息肉术后需遵循流质饮食过渡到低渣饮食的原则，护理重点包括伤口观察与活动管理。术后恢复主要涉及饮食调整、活动限制、伤口护理、药物使用、复查随访五个方面。
1、饮食调整术后24小时内需禁食，之后从清水、米汤等流质饮食开始，逐步过渡到稀粥、烂面条等半流质食物。术后3-5天可尝试软烂易消化的低渣饮食，如蒸蛋、土豆泥等，避免粗纤维蔬菜、坚果等刺激性食物。2周后根据恢复情况逐步恢复正常饮食，但仍需减少辛辣、油腻食物摄入。
2、活动限制术后24小时内应卧床休息，避免剧烈活动导致伤口出血。1周内禁止提重物、弯腰等增加腹压的动作，2周内避免剧烈运动和长途旅行。日常活动以缓慢步行促进肠蠕动为主，每次不超过15分钟，每日3-4次为宜。
3、伤口护理腹腔镜手术患者需保持穿刺口敷料干燥，3天后可淋浴但避免揉搓伤口。开腹手术患者需每日消毒切口，观察有无红肿渗液。所有患者出现发热、持续腹痛或便血需立即就医。术后1个月内禁止盆浴和游泳。
4、药物使用需遵医嘱服用抗生素如头孢克肟片预防感染，使用蒙脱石散保护肠黏膜。疼痛明显者可短期服用对乙酰氨基酚片，禁止使用阿司匹林等抗凝药物。糖尿病患者需调整降糖方案，高血压患者需监测血压变化。
5、复查随访术后1个月需复查肠镜确认创面愈合情况，6-12个月再次肠镜评估复发风险。高级别上皮内瘤变患者每6个月复查1次，连续3次阴性后改为每年1次。日常出现排便习惯改变、便血等症状需及时就诊。
结肠息肉术后应建立规律作息，保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜和过度紧张。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、豆制品摄入，每日饮水不少于1500毫升。可进行散步、太极拳等低强度运动，术后3个月经医生评估后可恢复常规锻炼。保持大便通畅，必要时使用乳果糖口服溶液软化粪便，避免用力排便导致创面损伤。戒烟限酒，控制体重，定期监测血糖血脂等代谢指标。