来源：复禾健康
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血糖6.6毫摩尔每升通过干预通常可以改善。
空腹血糖6.6毫摩尔每升属于糖耐量异常范畴，可能与胰岛素抵抗、肥胖、缺乏运动等因素有关。这种情况尚未达到糖尿病诊断标准，但提示糖代谢已出现障碍。通过饮食调整如减少精制碳水摄入、增加全谷物和蔬菜比例，配合每日30分钟有氧运动，多数人可在3-6个月内使血糖恢复正常。部分人群需在医生指导下使用二甲双胍片、阿卡波糖片等药物辅助控糖。
极少数存在特殊基因变异或胰腺功能严重受损者，血糖可能持续异常。这类人群需要更严格的医学监测和个性化治疗方案，必要时需采用胰岛素注射控制。
建议定期监测血糖并记录饮食运动情况，避免熬夜和情绪波动，超重者应将体重指数控制在24以下。