来源：复禾健康
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男人小肚子疼可能与泌尿系统感染、胃肠功能紊乱、前列腺炎、腹股沟疝、输尿管结石等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、泌尿系统感染泌尿系统感染如膀胱炎、尿道炎等可能引起小腹隐痛或灼痛，常伴随尿频尿急。感染多与细菌入侵有关，需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，同时每日饮水超过2000毫升帮助冲刷尿道。感染期间禁止饮酒及辛辣饮食。
2、胃肠功能紊乱肠易激综合征或功能性消化不良可能导致脐周及下腹胀痛，多与饮食不规律、精神压力相关。建议采用低FODMAP饮食，避免豆类、洋葱等产气食物，必要时使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。每日进行腹部顺时针按摩有助于缓解症状。
3、前列腺炎慢性前列腺炎表现为会阴部坠胀感并向小腹放射，可能伴随排尿不畅。病因包括久坐、饮酒等，需配合医生进行前列腺液检查。治疗可选用前列舒通胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物，同时每日温水坐浴15-20分钟改善循环。
4、腹股沟疝腹股沟疝初期可能仅表现为站立时下腹牵扯痛，随病程进展会出现包块。该病与腹壁薄弱相关，确诊后需避免重体力劳动，使用疝气带临时固定，最终需通过无张力疝修补术等手术根治。
5、输尿管结石结石移动时引发阵发性绞痛并向会阴部放射，可能伴随血尿。建议急诊进行CT检查明确结石位置，小于6毫米的结石可服用排石颗粒配合跳跃运动促进排出，较大结石需体外冲击波碎石治疗。
日常需保持规律作息与适度运动，避免久坐及过量摄入高嘌呤食物。疼痛持续超过12小时或伴随发热、血尿时须立即就诊。记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状有助于医生诊断，未经专业评估前禁止自行服用止痛药物。