来源：复禾健康
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突然拉肚子可能由饮食不当、肠道感染、食物过敏、药物副作用、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、使用药物等方式治疗。
1、饮食不当食用生冷、变质或不洁食物可能刺激胃肠黏膜，导致肠道蠕动加快引发腹泻。常伴随腹痛、恶心等症状。建议暂停摄入刺激性食物，选择米粥、面条等易消化食物，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐散等药物调节肠道功能。
2、肠道感染病毒或细菌感染可能破坏肠道菌群平衡，引发急性胃肠炎。多表现为水样便、发热、呕吐等症状。需及时补充电解质防止脱水，可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片、消旋卡多曲颗粒等抗感染药物，避免自行使用止泻药掩盖病情。
3、食物过敏牛奶、海鲜等致敏食物可能引发免疫反应，导致肠黏膜水肿和分泌性腹泻。常伴有皮肤瘙痒、皮疹等过敏表现。家长需立即停止可疑食物摄入，记录饮食日记帮助识别过敏原，必要时在医生指导下服用氯雷他定片、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。
4、药物副作用抗生素、降糖药等药物可能干扰肠道正常菌群或刺激肠壁，引发药物相关性腹泻。通常停药后症状缓解。用药期间家长需观察儿童排便情况，咨询医生调整用药方案，可配合使用布拉氏酵母菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等微生态制剂。
5、肠易激综合征精神紧张或焦虑可能通过脑肠轴影响肠道功能，出现腹泻与便秘交替发作。建议保持规律作息，避免高脂高纤维饮食，可遵医嘱使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、马来酸曲美布汀片等调节肠道运动的药物。
腹泻期间需注意补充水分预防脱水，可饮用淡盐水或口服补液溶液。饮食选择低渣、低脂的香蕉、苹果泥等食物，避免乳制品和高糖饮料。家长应记录儿童排便频率和性状变化，若出现血便、持续高热或脱水症状需立即就医。恢复期逐渐增加膳食纤维摄入，帮助重建肠道菌群平衡。