来源：复禾健康
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皮肤敏感与皮肤过敏是两种不同的皮肤状态，前者属于皮肤屏障功能受损，后者属于免疫系统异常反应。
皮肤敏感主要表现为皮肤对外界刺激反应过度，容易出现泛红、灼热、紧绷或刺痛感。这类情况通常与皮肤屏障受损有关，可能由过度清洁、频繁去角质、紫外线照射或使用刺激性护肤品导致。敏感皮肤在接触冷热变化、风吹或化妆品时容易产生不适，但不会引发免疫系统参与。改善敏感肌需选择温和无刺激的护肤品，避免过度清洁，并加强保湿修复。
皮肤过敏是机体对特定物质产生的免疫反应，接触过敏原后会出现红斑、丘疹、剧烈瘙痒甚至水肿。常见过敏原包括花粉、尘螨、某些食物或化妆品成分。过敏反应与个体免疫系统相关，需通过过敏原检测明确诱因。治疗需遵医嘱使用抗组胺药物如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊，严重时需外用糖皮质激素如丁酸氢化可的松乳膏。
日常应避免接触已知过敏原，敏感肌肤需简化护肤步骤，选择不含酒精、香精的修复类产品。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。