来源：复禾健康
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喝酒后胃不舒服可能与胃黏膜刺激、胃酸分泌异常、胃肠功能紊乱、酒精过敏、胃炎或胃溃疡等因素有关。胃部不适通常表现为胃痛、胃胀、恶心、呕吐、反酸等症状，可通过调整饮食、服用药物等方式缓解。
1、胃黏膜刺激酒精可直接刺激胃黏膜，导致胃部充血水肿。胃黏膜受损后可能出现烧灼感或隐痛，饮酒时伴随辛辣食物会加重刺激。建议避免空腹饮酒，饮酒后适当饮用温牛奶或米粥保护胃黏膜。若症状持续，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂。
2、胃酸分泌异常酒精会促进胃酸分泌，过量饮酒可能引发胃酸反流。这种情况常伴有胸口灼热感，平躺时症状加重。饮酒后2小时内避免立即卧床，可少量食用苏打饼干中和胃酸。症状明显者需在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物。
3、胃肠功能紊乱酒精会延缓胃排空速度并刺激肠道蠕动，可能引发胃胀、腹泻等症状。饮酒后出现肠鸣音亢进或排便次数增多属于常见反应。建议暂停食用生冷油腻食物，用热水袋热敷腹部缓解痉挛。必要时可短期使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道功能。
4、酒精过敏部分人群对酒精代谢产物乙醛敏感，饮酒后除胃部不适外，还可能伴随皮肤潮红、心悸等过敏反应。这类人群应严格戒酒，误饮后立即停止饮酒并大量饮水加速代谢。症状严重时需就医使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。
5、胃炎或胃溃疡长期饮酒者可能已存在慢性胃炎或胃溃疡基础疾病，饮酒会诱发急性发作。这类患者疼痛多呈规律性，可能伴有黑便或呕血。需立即禁食并就医检查，临床常用胶体果胶铋胶囊、康复新液配合艾司奥美拉唑镁肠溶片进行治疗，严重出血需内镜下止血。
长期饮酒人群应定期进行胃镜检查，日常饮食选择易消化的粥类、面条等食物，避免腌制、油炸食品。饮酒前可适量食用面包、馒头等碳水化合物减缓酒精吸收，饮酒后饮用蜂蜜水或葡萄糖水帮助解酒。若胃部不适持续超过24小时或出现呕血、剧烈腹痛等症状，需立即就医排除消化道出血等急症。