来源：复禾健康
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孕初期轻微拉肚子通常与激素变化或饮食不当有关，多数情况下无须特殊治疗。若伴随发热、脱水或血便需立即就医。
孕早期激素水平波动可能影响胃肠蠕动功能，导致大便次数增多或质地变软。部分孕妇对孕激素敏感度较高，肠道平滑肌松弛后可能出现类似腹泻的排便感。日常饮食中摄入过多生冷食物、乳制品或高纤维食物也可能刺激肠道。调整饮食结构后，多数孕妇的胃肠不适可在1-3天内自行缓解。
持续性腹泻超过24小时或每日排便超过5次时需警惕病理因素。肠道感染可能引发水样便伴肠绞痛，食物中毒常出现呕吐与腹泻并存。炎症性肠病发作期可能出现黏液血便，甲状腺功能亢进可导致代谢加快与排便频繁。这些情况可能引发脱水或电解质紊乱，对胎儿发育存在潜在风险。
孕妇应保持每日饮水1500-2000毫升，优先选择温热的淡盐水或米汤。暂时避免牛奶、豆浆等产气食物，选择蒸苹果、山药粥等收敛性食物。记录排便频率与性状变化，如出现口渴、尿量减少或胎动异常，须立即前往产科与消化科联合就诊。医生可能根据情况开具蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等孕期相对安全的药物，禁止自行服用止泻药。