来源：复禾健康
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火龙果尿红一般会持续1-2天，与个人代谢速度及食用量有关。
食用红心火龙果后出现红色尿液属于正常现象，主要因其中含有的甜菜红素未被完全吸收，经肾脏代谢进入尿液所致。甜菜红素是一种天然色素，对人体无害，通常会在停止食用后1天内随尿液逐渐排出。若食用量较大或个体代谢较慢，可能延长至2天。该现象与血尿不同，不会伴随尿频、尿痛或尿液浑浊等症状，无须特殊处理。
日常可适当增加饮水量帮助色素代谢，若红色尿液持续超过3天或伴随其他不适，建议就医排查泌尿系统疾病。