来源：复禾健康
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耳朵发热通常与生理或病理因素相关，民间说法缺乏科学依据。耳朵发热可能与局部血液循环加快、环境温度变化、情绪波动等因素有关，也可能由外耳道炎、过敏反应等疾病引起。若频繁出现伴随红肿疼痛等症状，建议及时就医检查。
环境温度变化是常见诱因，寒冷或炎热刺激会导致耳部血管收缩或扩张，引发短暂发热感。情绪紧张或焦虑时交感神经兴奋，同样可能引起耳部血管扩张。这类情况通常无须特殊处理，脱离刺激环境或平复情绪后可自行缓解。
病理性因素需引起重视。外耳道炎可能由细菌感染或真菌感染导致，除发热外常伴有瘙痒或分泌物。过敏反应多由接触花粉、尘螨等过敏原引发，可能伴随皮肤荨麻疹。高血压患者耳部血管压力增高时也可能出现发热感，需监测血压变化。反复发作或持续不缓解的耳朵发热，应通过耳镜检查、血常规等明确病因。
日常需避免频繁掏耳或佩戴不透气耳机，保持耳道清洁干燥。冬季注意耳部保暖，过敏体质者减少接触已知过敏原。若耳朵发热伴随听力下降、眩晕等症状，应及时至耳鼻喉科就诊，排除中耳炎、鼓膜穿孔等疾病。不建议根据民间说法自行处理，以免延误规范诊疗。