来源：复禾健康
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小孩夜尿多可以适量吃山药、芡实、核桃等食物，也可以遵医嘱使用缩泉胶囊、金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
山药含有丰富的淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促进消化吸收，改善脾胃功能。芡实具有固肾涩精的作用，能够帮助减少尿液生成。核桃富含不饱和脂肪酸和微量元素，有助于补充营养，增强体质。这些食物可以煮粥或炖汤食用，但需注意适量，避免过量导致消化不良。
缩泉胶囊由山药、益智仁、乌药等组成，具有补肾缩尿的功效。金匮肾气丸含有熟地黄、山药、山茱萸等成分，适用于肾阳虚引起的夜尿频繁。五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子、五味子等组成，有助于补肾益精。使用这些药物前应咨询医生，根据具体病情选择合适的剂型和剂量。
日常注意控制睡前饮水量，避免摄入利尿食物如西瓜、咖啡等。适当进行盆底肌训练，有助于增强膀胱控制能力。