来源：复禾健康
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消除胆结石的方法主要有调整饮食、药物治疗、体外冲击波碎石术、经内镜逆行胰胆管造影术、腹腔镜胆囊切除术等。胆结石可能与胆汁成分异常、胆囊收缩功能减弱等因素有关，通常表现为右上腹疼痛、恶心呕吐等症状。
1、调整饮食减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入有助于降低胆汁中胆固醇浓度，避免结石增大。建议增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，促进胆汁排泄。每日饮水量应达到2000毫升以上，稀释胆汁并减少沉积。但饮食调整仅适用于无症状的小结石，无法溶解已形成的结石。
2、药物治疗熊去氧胆酸胶囊能降低胆汁胆固醇饱和度，适用于直径小于1厘米的胆固醇性结石，需连续服用6-24个月。鹅去氧胆酸胶囊可促进结石溶解，但可能引起腹泻等不良反应。消炎利胆片能缓解胆绞痛症状，但无法消除结石本身。药物治疗需严格遵医嘱，定期复查超声评估效果。
3、体外冲击波碎石术通过体外产生的冲击波将结石击碎成小于3毫米的颗粒，配合药物促进碎片排出。适用于单发、直径2厘米以下的胆固醇结石，且胆囊功能正常者。术后可能出现皮肤瘀斑、血尿等短暂副作用，需配合口服溶石药物提高清除率。该技术对色素性结石或钙化结石效果较差。
4、经内镜逆行胰胆管造影术通过十二指肠镜取出胆总管结石，可同期放置支架解除梗阻。适用于继发性胆总管结石合并黄疸、胆管炎的患者。术中可能发生出血、胰腺炎等并发症，需由经验丰富的内镜医师操作。术后需短期留置鼻胆管引流，监测淀粉酶水平。
5、腹腔镜胆囊切除术通过腹壁小切口切除胆囊，是症状性胆囊结石的标准治疗方案。手术时间通常为1-2小时，术后3天可恢复日常活动。存在胆管损伤、出血等手术风险，但概率较低。对于无症状胆囊结石，若无糖尿病等危险因素，可暂不手术定期观察。
胆结石患者应保持规律进食习惯，避免长时间空腹导致胆汁淤积。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，促进胆囊收缩排空。术后患者需逐步过渡到低脂饮食，限制动物内脏、油炸食品摄入。定期复查腹部超声，监测有无结石复发或胆管残余结石。若出现持续腹痛、发热、皮肤巩膜黄染等症状需及时就医。