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血脂高人群能否吃巧克力?

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赵平 主任医师
单县中心医院
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表皮松解性棘皮瘤的高发人群是哪些人?
表皮松解性棘皮瘤的高发人群主要包括长期暴露于紫外线、皮肤类型较浅以及有家族遗传史的人群。治疗上可通过局部药物、激光治疗或手术切除等方式进行干预。 1、长期暴露于紫外线是表皮松解性棘皮瘤的重要诱因。紫外线会破坏皮肤细胞的DNA,导致细胞异常增生,进而形成棘皮瘤。经常在户外工作或生活的人群,如农民、建筑工人等,由于长期接触阳光,皮肤受到紫外线的持续伤害,患病风险显著增加。建议这类人群做好防晒措施,如涂抹防晒霜、穿戴遮阳帽和长袖衣物,减少紫外线对皮肤的伤害。 2、皮肤类型较浅的人群更容易患上表皮松解性棘皮瘤。浅色皮肤中的黑色素含量较低,对紫外线的防护能力较弱,皮肤更容易受到损伤。白种人和亚洲人中皮肤较白的人群患病率较高。对于这类人群,除了日常防晒外,定期进行皮肤检查也很重要,以便早期发现病变并及时治疗。 3、家族遗传史也是表皮松解性棘皮瘤的高危因素之一。如果家族中有成员患有该病,其他成员患病的风险也会增加。遗传因素可能导致皮肤细胞的修复机制异常,增加病变的可能性。有家族史的人群应更加关注皮肤健康,定期进行专业检查,必要时进行基因检测,以便采取预防措施。 4、治疗表皮松解性棘皮瘤的方法包括局部药物、激光治疗和手术切除。局部药物如5-氟尿嘧啶软膏、咪喹莫特乳膏等,可以通过抑制异常细胞增生来缓解症状。激光治疗利用高能量光束精确破坏病变组织,适用于较小面积的棘皮瘤。手术切除则是彻底去除病变组织的有效方法,尤其适用于较大或恶变风险较高的棘皮瘤。 5、预防表皮松解性棘皮瘤的关键在于减少紫外线暴露、加强皮肤保护和定期检查。对于高风险人群,建议每年进行一次皮肤科检查,及时发现和处理早期病变。日常生活中,应避免在紫外线强烈的时段外出,使用SPF30以上的防晒霜,并穿戴防护衣物。保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动,也有助于增强皮肤抵抗力,降低患病风险。 表皮松解性棘皮瘤的高发人群应特别注意皮肤健康,采取有效的预防措施,定期进行专业检查,必要时及时治疗,以降低患病风险并保持良好的皮肤状态。
沈华

副主任医师 江苏省人民医院 肿瘤综合科

反流性胆管炎的高风险人群有哪些?
反流性胆管炎的高风险人群主要包括胆道系统结构异常、胆道手术史、胆道感染史以及患有胆结石或胆囊炎的患者。治疗上需根据病因采取药物、手术或生活方式调整,预防胆道感染和胆汁反流是关键。 1、胆道系统结构异常:先天性胆道畸形或胆管狭窄的患者,胆汁排泄不畅,容易导致胆汁反流,增加反流性胆管炎的风险。建议定期进行胆道影像学检查,必要时通过手术矫正结构异常,如胆管成形术或胆管支架植入术。 2、胆道手术史:曾接受过胆道手术的患者,术后可能出现胆道狭窄或胆汁排泄障碍,导致胆汁反流。术后需密切随访,必要时进行胆道造影或内镜逆行胰胆管造影ERCP检查,及时处理术后并发症。 3、胆道感染史:既往有胆道感染的患者,胆道黏膜可能受损,胆汁排泄功能下降,易发生胆汁反流。治疗上需积极控制感染,使用抗生素如头孢类、喹诺酮类药物,同时注意饮食清淡,避免高脂食物。 4、胆结石或胆囊炎:胆结石或胆囊炎患者,胆汁排泄受阻,易导致胆汁反流。治疗上需根据结石大小和位置选择药物溶石、体外冲击波碎石或胆囊切除术,同时注意饮食调节,避免高胆固醇食物。 5、生活方式调整:高风险人群应避免暴饮暴食,减少高脂、高糖食物的摄入,增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜和水果。适量运动有助于促进胆汁排泄,如散步、瑜伽等。 反流性胆管炎的高风险人群需根据具体病因采取针对性治疗,同时通过生活方式调整预防疾病发生。定期体检和胆道检查有助于早期发现和处理潜在问题,降低反流性胆管炎的发生风险。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

血脂高的人可以喝羊奶吗??
血脂高的人可以适量喝羊奶,但需控制摄入量并选择低脂奶制品。羊奶富含优质蛋白和矿物质,但其中的饱和脂肪酸可能影响血脂水平,因此需注意选择脱脂或低脂羊奶,并搭配合理的饮食和运动。 1 血脂升高的主要原因是饮食中摄入过多饱和脂肪酸和胆固醇,导致脂质代谢紊乱。羊奶中的脂肪含量虽低于牛奶,但仍含有一定量的饱和脂肪酸,过量摄入可能导致血脂进一步升高。血脂高的人群应优先选择脱脂或低脂羊奶,以减少脂肪摄入。 2 羊奶中的蛋白质和矿物质对身体有益,但需与其他低脂食品搭配。建议每日羊奶摄入量控制在200毫升以内,并搭配蔬菜、全谷物和瘦肉等食物,形成均衡饮食。避免同时摄入高脂或高糖食品,如奶油蛋糕、油炸食品等,以免加重血脂异常。 3 生活方式调整是控制血脂的重要手段。除了饮食控制,建议每周进行150分钟以上的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。运动有助于提高脂质代谢率,改善血液循环,从而降低血脂水平。 4 药物治疗也可用于血脂管理。对于饮食和运动效果不佳的患者,可在医生指导下使用他汀类药物、贝特类药物或胆固醇吸收抑制剂。这些药物通过不同机制调节血脂水平,但需定期监测肝功能和肌酸激酶水平,以防副作用发生。 5 定期监测血脂水平至关重要。建议每3-6个月进行一次血脂检查,包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。根据检查结果调整饮食、运动和药物治疗方案,确保血脂控制在目标范围内。 血脂高的人群可以适量饮用羊奶,但需选择低脂产品并控制摄入量。通过合理饮食、规律运动和必要的药物治疗,可以有效控制血脂水平,降低心血管疾病风险。定期监测血脂并根据结果调整生活方式和用药,是维持健康的关键。
赵家医

主任医师 安康市中心医院 全科

归脾丸的禁忌人群,看看你是否在其中?
归脾丸并非适合所有人群,脾胃湿热、感冒发热、孕妇等人群应避免使用。归脾丸主要用于健脾益气、养血安神,适合脾胃虚弱、气血不足者,但特定人群使用可能产生不良反应或加重病情。 1、脾胃湿热者:归脾丸具有温补作用,脾胃湿热者服用可能加重湿热症状,如口苦、舌苔黄腻、腹胀等。湿热体质应选择清热利湿的药物,如黄连上清丸或龙胆泻肝丸。 2、感冒发热者:归脾丸补益作用较强,感冒发热时服用可能助长邪气,导致病情加重。感冒期间应暂停服用,待症状缓解后再根据体质决定是否使用。 3、孕妇:归脾丸虽为中药,但孕妇使用需谨慎,尤其是妊娠早期,可能影响胎儿发育。孕妇应咨询选择更安全的调理方式,如饮食调理或适当运动。 4、阴虚火旺者:归脾丸偏温补,阴虚火旺者服用可能加重口干、盗汗、失眠等症状。阴虚体质应选择滋阴降火的药物,如六味地黄丸或知柏地黄丸。 5、过敏体质者:归脾丸中含有多味中药成分,过敏体质者可能对某些成分产生过敏反应,如皮疹、瘙痒等。使用前应进行过敏测试或咨询 6、儿童:归脾丸虽为中药,但儿童使用需在医生指导下进行,剂量和疗程应根据年龄和体质调整,避免过量或长期使用。 7、慢性病患者:如高血压、糖尿病等慢性病患者,使用归脾丸前应咨询避免与其他药物产生相互作用或影响病情控制。 归脾丸作为中药,虽有一定调理作用,但并非人人适用。使用前应明确自身体质和病情,避免盲目服用。脾胃虚弱、气血不足者可在医生指导下使用,其他人群应选择更适合的调理方式。中药使用需因人而异,科学用药才能达到最佳效果。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

宫颈癌的好发人群都有哪些?
宫颈癌的高发人群主要包括HPV持续感染者、有多个性伴侣的女性、免疫系统功能低下者以及长期吸烟者。预防和早期筛查是关键,建议定期进行宫颈细胞学检查和HPV检测,接种HPV疫苗,保持良好的生活习惯,避免吸烟和多个性伴侣,增强免疫力。 1、HPV持续感染者是宫颈癌的主要高危人群。人乳头瘤病毒HPV感染是宫颈癌的主要病因,尤其是高危型HPV的持续感染。HPV感染主要通过性接触传播,感染后若未被免疫系统清除,可能发展为宫颈癌前病变甚至宫颈癌。建议定期进行宫颈细胞学检查TCT和HPV检测,及时发现并处理异常情况。 2、有多个性伴侣的女性也属于宫颈癌的高发人群。性伴侣数量的增加会提高HPV感染的风险,从而增加宫颈癌的发病率。减少性伴侣数量、使用安全套等措施可以降低感染风险。同时,建议女性在开始性生活后定期进行宫颈癌筛查,以便早期发现和治疗。 3、免疫系统功能低下者更容易发展为宫颈癌。免疫系统功能低下可能由于艾滋病、器官移植后使用免疫抑制剂、长期使用糖皮质激素等原因导致。免疫系统功能低下会影响机体对HPV感染的清除能力,增加宫颈癌的风险。建议这类人群加强免疫力,如通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式,必要时在医生指导下使用免疫增强剂。 4、长期吸烟者也是宫颈癌的高发人群。吸烟不仅会增加肺癌的风险,还会通过影响宫颈上皮细胞的DNA修复机制,增加宫颈癌的发病率。吸烟还会降低机体对HPV感染的清除能力。建议吸烟者尽早戒烟,减少烟草对身体的危害,同时定期进行宫颈癌筛查。 宫颈癌的预防和早期筛查至关重要,高危人群应特别关注自身的健康状况,定期进行相关检查,采取有效的预防措施,降低宫颈癌的发病风险。通过科学的预防和早期干预,可以有效减少宫颈癌的发生率和死亡率,保障女性的健康和生活质量。
沈华

副主任医师 江苏省人民医院 肿瘤综合科

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