来源：复禾健康
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痔疮反复发作可能与遗传因素、长期便秘或腹泻、久坐久站、妊娠期腹压增高、肛周感染等因素有关。痔疮是直肠下端或肛管静脉丛淤血扩张形成的静脉团，常表现为便血、肛门肿物脱出、疼痛等症状。
1、遗传因素部分患者存在静脉壁薄弱或血管弹性减退的遗传倾向，这类人群更易出现静脉回流障碍。日常需避免增加腹压的动作，保持规律排便习惯，可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等外用药缓解症状。若伴随肛门坠胀感，可配合温水坐浴促进局部血液循环。
2、排便异常长期便秘时干硬粪便摩擦肛垫黏膜，腹泻时频繁刺激肛管，均会导致静脉丛持续充血。建议增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，每日饮水量保持在1500-2000毫升，必要时短期使用乳果糖口服溶液调节肠道功能。反复便血者需排除肛裂可能。
3、久坐久站职业因素如司机、办公室工作者长期保持固定姿势，影响盆腔静脉回流。每小时应活动5-10分钟，做提肛运动增强括约肌功能。急性发作期可外用复方角菜酸酯栓，配合红外线理疗减轻水肿。若出现血栓性外痔，需考虑手术切除。
4、妊娠因素增大的子宫压迫下腔静脉，孕激素松弛血管壁，导致痔疮发病率增高。孕妇应侧卧减轻压迫，使用孕产妇专用痔疮垫，禁用含麝香成分药物。产后多数症状自行缓解，持续脱垂者可选用太宁栓等温和制剂。
5、局部感染肛窦炎、肛周脓肿等炎症波及静脉丛会引起继发性痔疮。需明确感染源后针对性治疗，如细菌感染可用高锰酸钾坐浴联合红霉素软膏。合并肛瘘需行瘘管切开术，术后使用九华痔疮栓预防复发。
痔疮患者应避免辛辣刺激饮食，控制如厕时间在5分钟内，便后清洁使用柔软无香纸巾。游泳、快走等运动有助于改善盆腔血流，但需避免骑自行车等摩擦肛周的运动。若便血颜色鲜红且持续超过1周，或肿物无法回纳伴剧烈疼痛，应及时至肛肠科就诊排除其他器质性疾病。