来源：复禾健康
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女性脱发可能与遗传因素、内分泌失调、营养不良等因素有关。
遗传因素是女性脱发的重要原因之一，主要表现为头顶部头发逐渐稀疏。内分泌失调常见于产后、更年期等激素水平波动时期，可能导致头发脱落增多。营养不良如缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响头发生长周期，造成脱发。部分女性因长期精神压力大或睡眠不足，也可能出现暂时性脱发。某些疾病如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等同样会引发脱发症状。
日常生活中建议保持均衡饮食，适当补充优质蛋白和维生素，避免过度烫染头发，减少扎发过紧等物理性牵拉。若脱发持续加重或伴有其他症状，应及时就医明确病因。