来源：复禾健康
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肾精不足气血两亏可遵医嘱使用金匮肾气丸、归脾丸、十全大补丸、生脉饮口服液、复方阿胶浆等药物调理。肾精不足气血两亏多与先天禀赋不足、久病耗损、过度劳累等因素有关，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸气短等症状，需结合具体证型用药。
1、金匮肾气丸金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚型肾精不足。该药可改善畏寒肢冷、夜尿频多等症状，但阴虚火旺者禁用。服药期间忌食生冷，需监测血压变化。
2、归脾丸归脾丸含党参、白术、黄芪等成分，能益气健脾、养血安神，针对心脾两虚型气血不足。常见适应证包括失眠健忘、食欲减退，服药时需避免与感冒药同用，糖尿病患者应选择无糖剂型。
3、十全大补丸十全大补丸融合四君子汤与四物汤，可气血双补，适合气血两虚明显者。表现为面色苍白、月经量少时适用，但外感发热期间禁用。需饭前温水送服，连续服用不宜超过4周。
4、生脉饮口服液生脉饮口服液由红参、麦冬、五味子制成，能益气复脉、养阴生津，改善气阴两虚型心悸气短。心律失常患者需在医生指导下使用，服用后可能出现轻微口干，应避免与藜芦同用。
5、复方阿胶浆复方阿胶浆以阿胶、红参为主药，具有补气养血作用，适用于失血后气血亏虚。服药期间忌食萝卜，高血压患者慎用。建议早餐前与睡前服用，需避光保存。
肾精不足气血两亏者日常可食用黑芝麻、山药、枸杞等食补材料，避免熬夜及过度劳累。运动建议选择八段锦、太极拳等舒缓项目，每周3-5次，每次不超过40分钟。若服药2周后症状无改善，或出现口干舌燥、便秘等不良反应，应及时复诊调整用药方案。所有药物均需严格遵医嘱使用，不可自行增减剂量或更换药物。