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没有工作动力该怎么办,需要用什么方法让自己振作起来

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王磊 副主任医师
山东大学齐鲁医院
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痤疮做了2次光动力效果?
痤疮做了2次光动力效果不明显,可能与治疗次数不足、个体差异或护理不当有关。光动力疗法是一种通过光敏剂和特定波长光照射治疗痤疮的方法,通常需要多次治疗才能见效。如果效果不佳,建议调整治疗方案或结合其他方法。 1、治疗次数不足 光动力疗法通常需要3-5次治疗才能达到理想效果,2次治疗可能不足以完全清除痤疮。光动力疗法通过光敏剂与光的作用破坏痤疮丙酸杆菌,减少皮脂分泌,但这一过程需要时间积累。建议继续完成医生建议的治疗次数,观察效果。 2、个体差异 每个人的皮肤状况和对治疗的反应不同。部分患者可能对光动力疗法的敏感性较低,或痤疮类型较为顽固(如囊肿型痤疮)。此时,医生可能会建议结合其他治疗方法,如口服药物(如异维A酸)或外用药物(如维A酸乳膏)。 3、护理不当 治疗后的护理对效果至关重要。光动力治疗后,皮肤可能较为敏感,需避免阳光直射,使用温和的护肤品,避免刺激性化妆品。同时,保持饮食清淡,减少高糖、高脂食物的摄入,有助于减少皮脂分泌,改善痤疮。 4、结合其他治疗方法 如果光动力疗法效果不理想,可以尝试结合其他治疗方式。例如,口服抗生素(如多西环素)控制炎症,或使用化学换肤(如果酸换肤)促进角质代谢。保持良好的生活习惯,如规律作息、适度运动,也有助于改善皮肤状态。 痤疮的治疗需要耐心和综合管理,光动力疗法虽然有效,但并非一蹴而就。如果2次治疗后效果不明显,建议与医生沟通,调整治疗方案,并结合日常护理和生活习惯的改善,逐步恢复皮肤健康。
林燕

副主任医师 山东第一医科大学附属皮肤病医院 皮肤科

肛裂需要用石蜡油扩肛吗?
肛裂是否需要使用石蜡油扩肛取决于病情的严重程度和医生的建议。石蜡油扩肛是一种辅助治疗方法,主要用于缓解肛裂引起的疼痛和促进愈合,但并非所有肛裂患者都需要使用。 1、肛裂的原因 肛裂通常是由于肛门周围皮肤或黏膜的撕裂引起,常见原因包括便秘、腹泻、肛门括约肌过度紧张、分娩创伤等。长期便秘导致的大便干硬是主要诱因,排便时对肛门组织的机械性损伤会引发疼痛和出血。 2、石蜡油扩肛的作用 石蜡油是一种润滑剂,能够软化大便,减少排便时对肛门的刺激,从而缓解疼痛和促进裂口愈合。扩肛则是通过物理方法放松肛门括约肌,减轻局部压力,改善血液循环,帮助伤口修复。 3、治疗方法 - 药物治疗:使用石蜡油软化大便,配合局部麻醉药膏(如利多卡因凝胶)缓解疼痛,或使用硝酸甘油软膏促进局部血液循环。 - 饮食调理:增加膳食纤维摄入,如全谷物、蔬菜和水果,多喝水,避免辛辣刺激性食物。 - 生活习惯调整:养成定时排便的习惯,避免久坐久站,适当进行提肛运动以增强肛门括约肌功能。 - 手术治疗:对于反复发作或严重的肛裂,可能需要手术干预,如肛门内括约肌切开术或肛裂切除术。 4、是否需要扩肛 扩肛适用于肛门括约肌过度紧张的患者,但需在医生指导下进行,避免操作不当导致二次损伤。轻度肛裂通常不需要扩肛,通过药物治疗和生活方式调整即可改善。 肛裂的治疗应结合个体情况,轻度患者可通过保守治疗缓解症状,严重或反复发作的患者需及时就医,遵医嘱选择合适的方法。石蜡油扩肛是一种辅助手段,是否使用需根据病情和医生建议决定。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

夹层动脉瘤血流动力学?
夹层动脉瘤血流动力学异常是导致血管壁撕裂和瘤体形成的关键因素,主要与血管壁结构异常、血流压力变化及血管炎症有关。治疗需根据病情选择药物控制、介入手术或外科手术。 1、血管壁结构异常 夹层动脉瘤的发生与血管壁结构异常密切相关。血管壁由内膜、中膜和外膜组成,中膜薄弱或退化可能导致血管壁承受血流压力的能力下降。遗传因素如马凡综合征、埃勒斯-当洛斯综合征等疾病会削弱血管壁的弹性纤维,增加夹层风险。长期高血压会加速血管壁的损伤,使血管壁更容易撕裂。 2、血流压力变化 血流动力学异常是夹层动脉瘤的重要诱因。高速血流或湍流会对血管壁产生剪切力,尤其在血管分叉处或弯曲部位,压力集中可能导致内膜撕裂。高血压患者血管内压力持续升高,进一步加剧血管壁的损伤。剧烈运动或情绪波动引起的血压骤升也可能诱发夹层。 3、血管炎症与病理因素 血管炎症如大动脉炎、梅毒性动脉炎等疾病会破坏血管壁结构,增加夹层风险。动脉粥样硬化斑块的形成也会削弱血管壁的完整性,使血管更容易发生撕裂。病理因素如感染、外伤或医源性损伤也可能直接导致血管壁受损,形成夹层动脉瘤。 治疗方法 1、药物治疗 - 控制血压:使用β受体阻滞剂(如美托洛尔)或钙通道阻滞剂(如氨氯地平)降低血压,减少血流对血管壁的冲击。 - 镇痛治疗:使用阿片类药物(如吗啡)缓解急性疼痛。 - 抗炎治疗:针对血管炎症使用糖皮质激素(如泼尼松)控制炎症反应。 2、介入手术 - 支架植入术:通过导管在血管内植入支架,修复撕裂的血管壁并恢复血流。 - 血管内栓塞术:使用栓塞材料封闭夹层破口,防止血液进入假腔。 - 球囊扩张术:通过球囊扩张狭窄的血管,改善血流动力学。 3、外科手术 - 血管置换术:切除病变血管段,植入人工血管。 - 血管修补术:直接缝合撕裂的血管壁,恢复血管完整性。 - 旁路移植术:在病变血管旁建立新的血流通道,绕过夹层部位。 夹层动脉瘤的治疗需根据患者的具体情况制定个性化方案。早期诊断和干预是改善预后的关键,患者应定期监测血压,避免剧烈运动,并在医生指导下进行规范治疗。
张楠

主任医师 济南市中心医院 肿瘤综合科

做好白内障复明工作?
白内障是一种晶状体混浊引起的视觉障碍性疾病,患者可能出现视力下降、视物模糊和重影等症状。目前主要通过手术进行治疗,包括白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术和人工晶状体植入术等,这些手术都能有效改善患者的视力。其中,白内障囊外摘除术适用于单纯白内障患者,而超声乳化白内障吸除术则适用于晶状体核已经钙化、难以清除的患者。人工晶状体植入术则可以替代原有晶状体功能,适用于中、期白内障患者,但需注意合并其他眼疾的患者应谨慎选择。 为做好白内障复明工作,患者日常生活中应注意用眼卫生,避免过度用眼,并定期进行眼科复查。一旦出现视力下降或视物模糊等症状,应立即前往医院进行检查,以免错过治疗时机。白内障的手术方式多种多样,联合应用不同的手术方法能够提高治疗效果,如白内障囊外摘除术联合人工晶状体植入术等。针对患者的具体情况选择合适的手术方式是白内障复明工作的关键。建议医疗机构加强白内障防治知识的宣传,提高公众对白内障的认识和重视程度,共同推动白内障复明工作的开展。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

自闭症孩子没有动力?
自闭症孩子缺乏动力,主要是因为社交障碍、语言交流问题、兴趣狭窄和动作行为刻板等症状。他们可能不愿意与他人交往,表情淡漠,语言交流障碍明显,无法主动与他人交流。针对这些症状,家长应带孩子就医进行针对性治疗。 家长应鼓励孩子建立良好人际关系,多与他人交流,提高孩子的语言能力。还需要进行心理疏导,帮助孩子克服不良的生活习惯,进行心理治疗如行为分析疗法、人际关系发展干预和感觉统合训练等。孩子的兴趣狭窄和动作行为刻板也是自闭症的表现之一,需要家长耐心引导,帮助孩子寻找感兴趣的活动,增强孩子的动力。家长需要给予孩子足够的关爱和支持,帮助孩子克服自闭症带来的困难。
谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

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